蛇形练胃，贴地而行，常练身轻柔软
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13. #虚汗多#湿气重#怎么排
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如何做到丹田气充盈饱满下
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281. °ËØÔÕÆ»ù±¾¹¦
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形练习蛇贴地而行，慢慢经常练习有助于改善胃宝宝
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53. #夏练三伏#三伏天冬病夏治 #罗浮山养生亲授班招sheng中
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健身气功八段锦第一式：两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
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气炼精化气是传统功法里面的一个重要内容，力气主要是指力量
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5. #内气外放#道家养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
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14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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199. 关注我，了解更多道家养身功法
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294. Á·Î䲻ſà
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喝上口才能打出感觉
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我运动我健康我快乐保持有柔有刚，刚柔并济，劲发自如
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武当太极强调以心（意）行气，以气运强身！
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真功夫养生 中华武术博大精深功夫是时间和汗水
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70. 老蛇岀洞
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武当太极以气运身，气流周身，用气带动肢体动作，方能养生
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65. 太极拳用意不用力
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183.
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24.
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快乐就这么简单给自己一个微笑[愉快]让心情豁然开朗心若年轻，何惧岁月老去
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49. #养生 #三伏为什么要晒背？你们知道吗？
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炼气发力以柔克刚
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如何做到丹田气充盈饱满？上
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19. 精、气、神，三宝不能丢#养生亲授班#调理身体
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13. 11月养生亲授班今天第一天开课，12月养生亲授班招sheng中
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15. 太极拳讲究以心（意）行气，以气运身，气流周身，用气带动肢体动作
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72. 万丈高楼平地起，习武从基本功开始#好久没给大家直播了，最近比较忙，现在会定期给大家直播，具体直播时间请看主页