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19. 太极步是学习太极拳必练的一个基本功#收藏爱好者
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如何做到丹田气充盈饱满下
日常教学武当太极
65. 太极拳用意不用力
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27. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #汪师智 #亲授班
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气炼精化气是传统功法里面的一个重要内容,力气主要是指力量
29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
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199. 关注我,了解更多道家养身功法
武当太极强调以心(意)行气,以气运强身!
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11. 养生是生命中最靠谱的投资 养生,养不起,是假的 身体不好,看不起,是真的 建议您养生,不是因为您有钱 而是因为健康比什么都贵
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13. 11月养生亲授班今天第一天开课,12月养生亲授班招sheng中
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零基础学太极之斜行
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武当太极强调以心(意)行气,以气运身,气流周身,是独树一帜的养生术
175. 练功除了勤学苦练,还要懂得去悟
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