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18. #养生 #太极拳 #意境 #10月国庆亲授班
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13. #虚汗多#湿气重#怎么排
14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
5. #养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #10月亲授班
17. 酒不醉人人自醉#10月亲授班#增强免疫力
31. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #晨练随拍
15. 太极拳讲究以心(意)行气,以气运身,气流周身,用气带动肢体动作
12. #大山深处自然美 #感受大自然的气息和美景 #这种有山有水的养生之地,你喜欢吗?#丹道打坐#国庆亲授班
53. #夏练三伏#三伏天冬病夏治 #罗浮山养生亲授班招sheng中
19. 太极步是学习太极拳必练的一个基本功#收藏爱好者
16. 九月亲授班游惠州黄龙观#景点打卡 #十月国庆短训班你准备好了吗
30. 健康是1剩余的都是0,当1倒下,再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就,时刻都要记得好好爱自己
18. #时光不老童心未泯 #老顽童的快乐 #喂鸡鸭喽#11月养生亲授班招sheng中
11. 养生是生命中最靠谱的投资 养生,养不起,是假的 身体不好,看不起,是真的 建议您养生,不是因为您有钱 而是因为健康比什么都贵
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
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7. #修心修行 #丹道#亲授班#今晚八点直播
14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
50. #道家养生 # 太极拳要讲究以气运身,用气带动肢体动作,方能达到更好的养生效果
24. #日常锻炼记录#汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持 #亲授班
251. 武当太极,刚柔并济@抖音小助手 @DOU+小助手
41. #内气外放
60. #传承弘扬中国传统文化 #习武强身从小做起#幼儿武术
182. 传递正能量 养生太极拳最讲究的是炁,要把内在的东西传承下去
13. 11月养生亲授班今天第一天开课,12月养生亲授班招sheng中
65. 太极拳用意不用力
24式太极拳分解教学
29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
44. #亲授班 #弘扬中华武术 #养生就是养健康
130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云,功夫了得,这还是我们第一次在一起打拳
22. #随心配 #亲授班#发扬传武精神
9. #心火大容易上火怎么办?#养生 #小动作大作用
34. #养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
59. #大山里的原生态 #古法工艺制作 #九蒸九晒仙人粮,也称黄精#今晚没空给大家直播,望谅解,给大家发个库存视频
24式太极拳分解教学简版
189. 养生太极健康 刚学一个月的女学员很不错
八十五式传统杨式太极拳正面背面双向对照演示(标准口令字幕)
24式太极拳:全套镜像版跟练
太极拳是一种最好的运动方式,要掌握和理解其内在的东西
[全网最标准]健身气功八段锦完整版,国家体育总局推荐,每日跟练
39. #八卦掌#中华武术博大精深 #习武强身健体