18. #养生 #太极拳 #意境 #10月国庆亲授班
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13. #虚汗多#湿气重#怎么排
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14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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5. #养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #10月亲授班
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17. 酒不醉人人自醉#10月亲授班#增强免疫力
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31. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #晨练随拍
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15. 太极拳讲究以心（意）行气，以气运身，气流周身，用气带动肢体动作
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12. #大山深处自然美 #感受大自然的气息和美景 #这种有山有水的养生之地，你喜欢吗？#丹道打坐#国庆亲授班
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53. #夏练三伏#三伏天冬病夏治 #罗浮山养生亲授班招sheng中
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19. 太极步是学习太极拳必练的一个基本功#收藏爱好者
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16. 九月亲授班游惠州黄龙观#景点打卡 #十月国庆短训班你准备好了吗
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30. 健康是1剩余的都是0，当1倒下，再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就，时刻都要记得好好爱自己
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18. #时光不老童心未泯 #老顽童的快乐 #喂鸡鸭喽#11月养生亲授班招sheng中
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11. 养生是生命中最靠谱的投资 养生，养不起，是假的 身体不好，看不起，是真的 建议您养生，不是因为您有钱 而是因为健康比什么都贵
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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7. #修心修行 #丹道#亲授班#今晚八点直播
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14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
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50. #道家养生 # 太极拳要讲究以气运身，用气带动肢体动作，方能达到更好的养生效果
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24. #日常锻炼记录#汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持 #亲授班
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251. 武当太极，刚柔并济@抖音小助手 @DOU+小助手
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41. #内气外放
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60. #传承弘扬中国传统文化 #习武强身从小做起#幼儿武术
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182. 传递正能量 养生太极拳最讲究的是炁，要把内在的东西传承下去
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13. 11月养生亲授班今天第一天开课，12月养生亲授班招sheng中
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65. 太极拳用意不用力
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24式太极拳分解教学
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29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
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44. #亲授班 #弘扬中华武术 #养生就是养健康
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130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云，功夫了得，这还是我们第一次在一起打拳
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22. #随心配 #亲授班#发扬传武精神
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9. #心火大容易上火怎么办？#养生 #小动作大作用
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34. #养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
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59. #大山里的原生态 #古法工艺制作 #九蒸九晒仙人粮，也称黄精#今晚没空给大家直播，望谅解，给大家发个库存视频
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24式太极拳分解教学简版
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189. 养生太极健康 刚学一个月的女学员很不错
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八十五式传统杨式太极拳正面背面双向对照演示（标准口令字幕）
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24式太极拳：全套镜像版跟练
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太极拳是一种最好的运动方式，要掌握和理解其内在的东西
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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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39. #八卦掌#中华武术博大精深 #习武强身健体