梦想发光的过程，继续努力！
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要回来了，春天！
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当你有目标的时候，你会充满干劲！
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遗憾化作动力，促使我越来越好。
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身高166.5cm，完成挂臂！
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想跳的时候就多跳，不想跳的时候就休息
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太阳太大了，随便跳跳，受伤后很久没摸高了
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同学，让我扣一个就走了
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这高度太真实了，头秃了！
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隐藏野心，悄悄发光
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保持热爱，继续努力
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球场上的青春，一辈子也不会被遗忘
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养生篮球出出汗
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保持自己的倔强，继续努力
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我只在乎能不能变更强！
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助跑起跳教学，学会立马飞！
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说一个现实的话，站摸220以下，特别是215以下的人，不建议练扣篮，浪费太多时间，还不一定能成功！
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见到星哥，圆梦时刻！
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气氛到了，直接起飞
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瓶颈期
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你相信你自己吗，我相信！
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继续努力！
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没人打球，随便玩玩
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前半小时的扣篮都是热身，继续努力！
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热死了！
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是真的热爱，才会从伤病低谷中一次次的走出来。
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睡不着，逛逛b站，厉害的人太多了，继续努力吧，跟自己比就行
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今天太软了，技术还行，继续练！
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中午大太阳下扣篮，给我扣emo了，毫无状态！
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恢复训练！
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保持耐心，会回来的
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希望状态和天气一样，越来越好
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平时都是扣矮框，今天扣了个标框？
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协调性就是千锤百炼！
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伤病恢复中，一周扣一次保持一下吧
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享受扣篮的快乐，不再一味的追求框高框矮
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改一改摆臂的细节，感觉摆臂更有力了
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正常发挥，生活磨人，越来越难兴奋起来了。
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拍的充电宝都没电了，终于扣进了！
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摸高，跳跳跳，高度在311到315之间
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努力训练，扣篮水到渠成。