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脚步对了、运球自然就好看了
实用好招|小碎步
胯下突破慢一拍?重心很重要
运球先练脚步
学会三威胁、单挑你是爷
队友都喜欢会传球的人
学会这个脚步、轻松过掉防守
新手与进阶基本功训练
基本功不好的赶紧练
小碎步调动防守
这几个节奏脚步太好用了
坠步学好、突破就好
拉塞尔训练时,节奏基本无解,在湖人怎么就不行了?
手臂跟随也很重要
剪刀步的作用
练练你的运球协调性吧
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
侧身保护球时最快的脚步
新手集合|结合脚步先练好
新手集合|推球变向与转身
居家如何练习球性
练球时最容易犯的错误
学会传球、学会分享
试试这个投篮训练,考验你的心理素质
节奏运球|快慢结合
【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
重复坚持运用,找到突破过人技巧
球性不好?练这七个运球动作,可同时强化弱侧手
突破降低重心你做对了么?
急停脚步|多看变化
快攻中的“剪刀步”
你是哪一种后卫?
三个衔接练习提升你的误导变向威胁力
詹姆斯实战过人,全是干货!都是技巧!
篮球是需要每天练习的
运球突破训练
弱侧手怎么练、难在坚持
快攻突破脚步
简单高效|多一步一个变化
胯下误导过人