节奏运球｜快慢结合
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运球必练节奏｜拖曳步
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过人利器“拖曳步”细节！
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实用好招｜快攻推进
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一个会了一通百通
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瞬间“冻结防守”的五种过人技巧！
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基础行进间运球练习
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控球厚卫 流畅优雅
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三个运球衔接脚步切换
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实用好招｜变向误导
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球和脚的方向同步就顺多了
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运球先练脚步
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实用快速突破技巧变化
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不怕走步！让你打球更加飘逸！
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3个变向误导变招
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胯下突破慢一拍？重心很重要
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新手必看！7步带你练会胯下运球！
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克劳福德的经典背运，基本功怎么练？一看就会！
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胯下运球这么练
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改掉六个坏习惯，提升投篮射程！
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“小人物怎么留在NBA？往死里练...”【老鹰射手博格丹高强度训练分享】
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新手与进阶基本功训练
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队友都喜欢会传球的人
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小碎步调动防守
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"他选择了弹幕最多的打法"——凯里欧文单打混剪
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侧身保护球时最快的脚步
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利用掩护制造进攻空间
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博格丹的三个投篮动作教学，提升30%投篮命中率
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每天5分钟，初学者必练基础运球
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新手集合｜结合脚步先练好
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“变向”永远是顶流！
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【深度干货】杨皓喆教你从奥运预选赛总结出来的投篮技巧！
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你有她运球好吗？没点技术还真不敢来卖篮球！
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运球衔接急停跳投，纯干货
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新手必看的四种运球训练基本功#篮球教学 #运球节奏 #新手篮球
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还学不会的话 你来揍我
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怎么舒服怎么投？就是主打一个流畅发力
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什么叫节奏型后卫！
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脚步太大不一定能帮助你加速
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九个动作沉浸式投篮跟练，暑假练习专项投篮
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时隔十一个月柯冉重寻俄罗斯训练师训练！！！