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急停脚步|多看变化
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炸球龙卷风转身过人
实战利器 转髋
【15分钟投篮训练】分享一组侧撤步训练方法,可以加入到你的投篮热身中。
三种实用推球变向节奏 细节教学
一个会了一通百通
一套转髋脚步训练
持球突破后的节奏过人
为什么你的急停跳投拉不开空间?
运球必练节奏|拖曳步
背后急停进攻脚步
运球突破训练
简单实用的跨下脚步
3个变向误导变招
这几个节奏脚步太好用了
延伸突破脚步
胯下运球脚步
每日一招|半转身
脚步对了、运球自然就好看了
篮球过人用这个动作起手,创造无数种无解进攻!
加上脚步、贴近实战
实力不详,遇强则强!
突破投篮切入脚步
三个必需运球脚步
成为村霸的脚步
先看脚步、在做变向
练运球就要动起来
你经常用哪个?
运球脚步——〈停顿〉
基本功是需要每天练习的
坠步学好、突破就好
运球脚步过人
篮球是需要每天练习的
脚步不对、运球白费
运到点上节奏不就来了
节奏运球必须掌握的小跳步
突破节奏变化|脚步训练
交叉步节奏变化
掌握脚步、突破自然不是问题
减速可能比加速更重要
突破急停脚步这样练