脚步和运球结合，很容易练出节奏
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5种最高效节奏脚步及训练方法！(投篮训练)
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行进间节奏训练，重点是脚步
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提高运球攻击性，学会靠节奏过人
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下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
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如何在实战中调动防守人，反向拉球就是个很好的调动节奏，快把它练起来
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一个动作，拿捏你那拉垮的运球协调性！
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"拿起球的一瞬间，我都怕她下一秒就扣了"
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横向拖曳步启动
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中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
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节奏提升的几个动作
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篮球背后运球，怎么用怎么练？一篇学会
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5种半场投篮训练！打造无解投篮
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二十个过人技巧，一个一个学
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高强度体前变相
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运球的第一个练习，从手指运球开始
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简单的几个过人动作
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体前变向完成要快
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这节奏！防个damn啊！
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今天一个视频学会晃肩，兄弟们，一抽一抽的节奏你还不会吗
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胯下过人
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你需要掌握的变向技巧
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如何学会转髋过人
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没有出色的身体素质跟运球速率，那就找性价比最高的动作，一次运球内投篮，打球可以不会运球但是不能不会终结
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转身以及其他突破动作变丝滑技巧！
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打球不怕快，就怕那种犹犹豫豫的
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胯下变向衔接干拔跳投｜注意脚步细节
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高强度节奏运球训练
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练好投篮比什么都重要
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保罗乔治经常用的这个脚步你学会了吗？下集更精彩 #篮球技巧教学 #保罗乔治 #阿里老乡干货满满
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总有人问我基本功怎么练，今天二十个动作，够你练吗
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自由球风
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高强度胯下运球
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像做了一场梦
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投篮纠正
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和了解你一招一式的好兄弟打球是什么感受？
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节奏感满满
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没错，这就是我