京东 11.11 红包
戴氏心意拳五行拳之炮拳有江水拍岸之势。 #发扬传承精武精神 #内家拳 #功夫
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戴氏心意拳崩拳实战讲解 #功夫 #传统武术 #发扬传承精武精神
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戴氏心意拳奥妙之处，劈拳的讲解示范 #发扬传承精武精神 #传统武术 #功夫
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本门戴氏心意拳蹲猴桩教学 #武术 #功夫 #戴氏心意拳
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戴氏心意拳传人陈真分享并讲解基础步法之虎步 #步法 #戴氏心意拳 #基本功
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想学西北鞭杆的耐心看完此视频，鞭杆基本功第一式就可以练起来了
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丹田功讲解戴氏心意拳蹲猴桩全称：先天一炁乾坤六合浑圆桩 #非遗传承人 #发扬传承精武精神 #内家拳
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居家练内功戴氏心意拳五行拳养五脏：劈拳属金养肺，崩拳属木养肝，炮拳属火养心，钻拳属水养肾，横拳属土养胃。 #发扬传承精武精神 #中国传统武术 #内家拳
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夜练心意拳，单腿蹲猴势，展开四平前后稍 #戴氏心意拳 #功夫 #武术
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戴氏心意拳传人陈真讲解蹲猴桩丹田功练功体会及基础动作要领 #戴氏心意拳 #武术 #功夫
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给俩位学习三个月网课学员讲解戴氏心意拳首拳劈拳。俩个学员都有武术基础，一个是练八卦掌一个练现代搏击，理解能力都很强，学习起来都很快，以后一起努力练功，传承武道
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戴氏心意拳传人陈真身法步法拳法的练法演法与打法的演示和讲解的视频合集 #戴氏心意拳 #发扬传承精武精神 #功夫
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西北鞭杆五阴七手十三法之扣佛穿喉#鞭杆 #中华武术 #棍术 #功夫 #发扬传承精武精神
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戴氏心意拳（圈），浑身无处不圆圈。 #内家拳 #发扬传承精武精神 #功夫
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真武门苏州传承人第一次学习本门戴氏心意拳基础步法之虎步#真武门 #戴氏心意拳 #基本功 #发扬传武精神 #国术
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鹞子入林丹田的起劲，瞬间拔根，使对方离地而起。拳谱云：打人移身刨树刨根，不打第一下，只打第二下。在对手瞬间失去重心的时候，追风赶月不放松，再进行致命的第二次击打
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古武戴氏心意拳内功身法：蹲猴桩（丹田功）一个动作可以锻炼到全身，外五行：眼耳鼻舌身，内五行：心肝脾肺肾。通过身体的束展，脊柱大龙的伸缩，外可以锻炼颈肩腰腿骨盆。
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本门戴氏心意拳蹲猴桩周天法口诀分享给大家：紧撮谷道内中提，尾间一起绉节骨，玉枕难过目视鼎，来到丹田存消息。往前又是鹊桥路，十二时中降下池。锁住心猿拴意马。
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真武门廊坊传承人日常练功2摩精摸镜用法。#心意拳 #主打的就是一个真实 #言传身教 #形意拳 #真武门
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戴氏心意拳劈拳讲解2 #功夫 #传统武术 #发扬传承精武精神
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今日为广大爱好本门戴家心意拳的老铁们分享武林秘笈心意拳“雷声大法”，在心意拳技击中，俩人相遇勇者胜。与敌相搏，我突然发声，敌必猝然而惊，一惊则必然大脑产生恐惧
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本门戴氏心意拳蹲猴桩导引功心法：周天法歌诀 #功夫 #武术 #内家拳
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戴氏心意拳棍法基本功详解 #发扬传承精武精神 #鞭杆 #棍法
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戴氏心意拳基础棍法的实战运用 #戴氏心意拳 #棍法 #道家文化
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谈一谈练拳，说一说发劲 #发扬传承精武精神 #功夫 #内家拳
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给广大爱好者继续分享本门戴家心意拳身法步法5，即然是传承，那么就要实实在在的让功夫透明化，让人人明白真正的心意六合是咋么一回事，分享就要上干货。
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记录传承者的成长进步，本门戴氏心意拳属上乘武学，所有外在动作都是为了完成内里的变化，重内不中外，丹田一动浑身聚动。内五行动外五行随。#日常训练 #内功
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所有戴氏心意拳的练习者与爱好者可以进来、耐心看完此视频；希望所有人都能真正的功夫渐进，学有所成，健康快乐。
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武林第一奇桩戴家拳蹲猴桩之虎豹雷音 #功夫 #内家拳 #武术
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戴氏心意拳传人陈真讲解初学者在练习丹田功时易出现的问题 #戴氏心意拳 #功夫 #武术
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坚持练习会有意想不到的收获 #戴氏心意拳 #内家拳 #丹田功
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丹田气响，你的丹田翻滚了吗？？真武门苏州传承人第一次来南通线下学习，自己在家线上学习就练出来丹田的翻浪劲和丹田气响，平时自己练功就用丹田发音来衡量自己的练功标准
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真武门南通传承人习练本门戴氏心意拳练功反馈#强身健体 #中华武术博大精深 #发扬传武精神 #真武门 #戴氏心意拳
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包罗万象戴家拳，当你真正深入的了解和习练本门戴氏心意拳后你会发现你曾经看到的听到的甚至是想象到的所有传统武术的文章、视频、资料、拳谱以及招数、意境等全部都找到了
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劈拳配肺气要凛，归手太阴肺经，属金为阴，在志为魄，为 相辅之官，治节出马。司呼吸朝百脉，调一身之气，其动作是注意一气的起落，有捧撑掇碟之势，其 形似斧非斧。
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如果您对内家拳的丹田功感兴趣，那么一定要耐心看完此视频，一定能帮助你提高对古武戴氏心意拳及传统武术的理解和认知 #戴氏心意拳 #武术 #功夫
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因传承人工作原因，只有一天学习时间，只传授了真武门戴氏心意拳身法蹲猴桩、步法基础功虎步、四平桩及虎扑。
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武医道传统文化大讲堂内容简介：健康养生知识，自我锻炼自愈法，各类功法养生，古武戴氏心意拳传承，其他传统武术及武术套路的分享 #内家拳 #武术 #功夫
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真武门戴家心意拳蹲猴桩练习时注意细节。#真武门 #戴氏心意拳 #蹲猴桩 #言传身教 #丹田功
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这个动作熟练了以后，能让你进退自如，辗转腾挪。 #内家拳 #武术 #戴氏心意拳
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本门戴氏心意拳丹田功练习出功最快，实战时带动身体速度更快，威力惧大，见之如秀女动之如猛虎，束身进步虎扑羊，打虎如打鼠，打人如打偶，打倒还嫌慢。