动步风帆试力
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错误练法
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武当功夫！@武当袁师懋#传统武术
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学学福尔曼出拳
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意拳王芗斋曾拜访的鹤拳高手的功夫
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你练出整了吗？
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学拳击要花钱？
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勾挂动步试力
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王选杰嫡传试力心法，杨俭先生演示。1986年石家庄大成拳研究会成立的时候所传授。大成拳试力要点是，行于所当行止于所不可不止。
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虎豹雷音
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专题片《拳学宗师王芗斋》意拳大成拳介绍
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动中之动
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定步分挂试力
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浑圆桩法
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搖辘轳试力
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拳法技术（十）
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纯正八极拳
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你比他强吗？
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卢氏心意拳单把，式式不离虎捕，把把不离鹰捉
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拳法技术（五）
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两美女打帅哥-民间竞技实录 456
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练气功到底有啥用？
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师父突然要检查师兄们的基本功，试问师兄们此刻的心理......
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练意拳大成要护肝
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形意拳技击 爆发力极强
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揭开暗劲神秘面纱！（深度讲解）
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肩架散了
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内家外家
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心意拳基本知识，拳谱中的白虎缩山力翻背怎么回事儿？看这里。
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整的练法
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虚心实腹
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嘿嘿，督促练功，还是师父有办法！
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三种劲力
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四形四如
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老君摸眉
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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脚打七分
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惊炸力
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意拳大成试力（一）
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换形换劲
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上挑勾拳