京东 11.11 红包
5-胯部带练
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11-胸胯基础带练
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9-U型转胯带练
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4-胸部带练
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13-顶胯与绕胯带练
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3-手臂带练
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12-画圈绕胯带练
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1-96节C-walk+胯部Rolling讲解+带练
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Dancehall元素带练
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4.0-进阶手臂带练
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10-马步顶胯带练
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1-132节《失恋阵线联盟》舞蹈讲解+带练Part2
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1-214节《10Minutes》讲解+带练part1
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18-头部甩头基本功组合带练
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26-waacking手位元素带练
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1-118节《SUDA》Dancehall元素运用带练+倍速跟练
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22-侧wave跟练
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1-176节《NATASHA》舞蹈讲解+带练
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1-239节《Sexy Love》讲解+带练
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1-86节打铁专项暴汗带练
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1-171节《崩溃》倍速跟练+带练
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1-131节《失恋阵线联盟》舞蹈讲解+带练Part1
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1-210节《CHANGE》1-6八拍讲解+带练
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1-120节《Next Level》基本功组合倍速+带练
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1-300节《gimme on up》展示
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1-95节C-walk+胸部Rolling讲解+带练
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1-92节协调性训练part2讲解+带练
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1-181节《That's My Girl》舞蹈讲解+带练part 2
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1-90节STEP（步伐）1喊拍子带练跟练
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1-229节《Tonight》舞蹈讲解+带练part2
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1-244节《Toc Toc Toc》1-8八拍讲解+带练
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1-231节《屋顶着火》舞蹈讲解+带练
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1-280节《声声慢》倍速跟练+带练
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1-166节《我曾遇到一束光》3-4八拍讲解+带练
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1-119节《Next Level》基本功组合讲解+带练
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1-165节《我曾遇到一束光》1-2八拍讲解+带练
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舞蹈生训练日常
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胸腔发力-组合1
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如何正确的穿舞鞋
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1-241节《Super Freaky Girl》讲解+带练part1
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1-278节《声声慢》舞蹈讲解part1+带练