京东 11.11 红包
千里马成长计划第四天，跟着视频学习，好好领悟细节，相信自己 #篮球技巧教学 #控球训练 #阿里千里马成长计划
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千里马成长计划第三天，好好提升控球基础，#篮球技巧教学 #控球训练 #阿里千里马成长计划
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千里马成长计划第10天，保持学习，明天更新下集更精彩！ #篮球技巧教学 #阿里千里马成长计划 #阿里老乡干货满满
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千里马成长计划第一天，保持学习，你就是下一个千里马！
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阿里老乡天体打野发生冲突
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如果你的投篮有这些问题，那得好好学习这些细节啦 #篮球技巧教学 #投篮教学 #阿里千里马成长计划
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千里马成长计划第10天下集，保持学习，每个动作3～5组 #阿里老乡干货满满 #阿里老乡 #阿里千里马成长计划
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千里马成长计划第二天，跟着我练不遗憾 #篮球技巧教学 #控球训练 #阿里千里马成长计划
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还不会控球连招的朋友可以从千里马成长计划一步步学习控球练习 #篮球技巧教学 #控球训练 #阿里千里马成长计划
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谁还在用双手投篮的帮我艾特出来 #篮球技巧教学 #投篮姿势 #阿里千里马成长计划
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千里马成长计划第五～七天，持续有效地跟着视频训练，加油！ #篮球技巧教学 #阿里千里马成长计划 #阿里老乡干货满满
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一个看起来在工作，一个看起来什么都没做，你们学会了吗！ #篮球技巧教学 #篮球节奏 #阿里老乡干货满满
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还不会阅读防守人，那就学好这个减速技巧的节奏！ #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
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阿里千里马100天成长计划持续更新，快叫上你的好朋友一起学@ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #阿里千里马成长计划
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小白百日跃千里，三日连更跟练起 #篮球技巧教学 #终结 #阿里千里马成长计划
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阿里天体打野给路人上强度
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千里马成长计划第13天，你们最期待的投篮来啦，加油哦 #阿里老乡干货满满 #阿里老乡千里马成长计划 #篮球教学
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你觉得 阿里老乡防守程鑫凯 强度动作大不大？
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“内侧步”配合“肩膀释放”｜美式球员都在用的过人技巧！
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铜墙铁壁？北美训练师ced展现顶级防守，这怎么下球？根本没看清是怎么断的啊.
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这个步伐建议你练100次，下一集步伐更精彩#创作灵感 #篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
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千里马成长计划第9天，循序渐进，有规律的去学习训练篮球，这样才能更好地成长，加油，你就是下一只千里马！#运球训练 #阿里老乡干货满满 #阿里千里马成长计划
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如果你想学节奏，这五个练习方案将有助提升你 #篮球技巧教学 #篮球节奏 #阿里老乡干货满满
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当你没听到裁判的哨声响起，比赛就还在继续，永不放弃 #阿里老乡 #阿里千里马成长计划 #排除万难去争取胜利
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篮球干货！如何快速提高转身过人的效率，来试试这个转身训练方案吧…
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下次争取不当老二！
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大梦和姚明的陀螺转，如何做出来的，后续跟进教学
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你有没有这样的朋友？快艾特他来改正一下投篮外翻的问题！ #篮球技巧教学 #阿里千里马成长计划 #投篮
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什么？你们还不会突破？这五个技巧练习起来#篮球教学 #突破 #阿里老乡干货满满
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当你在快攻的时候总是过不了人，这三个细节好好领悟一下！ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #犹豫步
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马健老师告诉你怎么抢进攻篮板。
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篮球基本功教学——推拉球
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如果你的背后运球总是打到脚后，不妨把这两个练习掌握好！#篮球技巧教学 #背后运球 #阿里老乡干货满满
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应大家要求，发段实战
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不会转动脚步，用身体隔护。
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无节奏，不过人。
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试探步，不仅能够帮助球员创造进攻机会，还可以与多种进攻方式相结合， 也是科比和瓜哥等等的招牌，赶紧练起来吧！ #篮球技巧教学 #试探步 #阿里千里马成长计划
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知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
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森林狼3年1.5亿正式报价哈登，鲍尔默最担心的事情还是发生了
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#阿里老乡千里马成长计划 每日训练课程持续更新，助力技能提升！ #阿里老乡干货满满 #上篮
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坠步变相--美式教学