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打坐中,心平静不下来是怎么回事?
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一个小锻炼,让睡眠变得很简单!
永远不要想着消除焦虑强迫后,再好好生活,这就是一个陷阱!
如果你总担心身体不好,那你一定要反复默念这句话!
当你焦虑强迫时,就用这种“逆向思维”去应对!
最好的治愈是放弃“治疗”
强迫症,就是上天给你的一次重生礼物!
抑郁的人最难的是什么?
强迫症的“克星”是什么?听懂视频中的话,想不好都难
打坐中,为什么有时感觉很好,有时感觉很不好?
打坐(观息法)中总有念头出现就是分心吗?
强迫症:总出现冒犯神灵的念头怎么办?
我得的是抑郁症,还是强迫症?心理医生一语道破
都说森田疗法治疗强迫症管用,为什么你却偏偏不行?
真的有彻底走出强迫症的人吗?心理专家的回到很一致
当抑郁让你感到绝望时,反复念这2句话,马上豁然开朗
不管出现多大的焦虑抑郁,你只需念上这四个字
当强迫症状出现时,如何控制强迫才是有效的?
不放弃,勇敢面对强迫症,你会收获令你一生受益的宝贵财富!
小故事,大智慧!焦虑时就听一听
焦虑、强迫的朋友,你就踏踏实实的把心放在肚子里,大胆的去生活吧。请牢记:你的生活没有万一,你也更不需要未雨绸缪!
做到这一点,再厉害的强迫症也不怕它!
做不到这5点,想治愈强迫症是不可能的!
不管什么焦虑,使出这一招马上就好了!
对抑郁的人,千万不能说的3句话
“应无所住而生其心”领悟《金刚经》的这句话,赶走所有的抑郁和强迫!
不要总跟别人说你身体不好,你说的话往往会变成现实!
对抗焦虑最好的办法,就是“不解决”!
记住这8个字,就一定能走出强迫症
焦虑、胡思乱想时,就反复对自己说这四句话,非常管用!
如果你睡眠不好,那你一定要反复默念这句话!
强迫症,就是人生的一次自我完善和升华!
不要总跟别人说身体不好,心理暗示很厉害!
为什么烦恼痛苦的人一定要学打坐?它对身心有什么好处?
所有强迫症的治愈,都因做到了这种“巧劲”
强迫症好了后还能回到从前吗?
为什么说强迫症状的暴露,就是疗愈的过程?强烈建议你看看这个视频
当强迫出现时,要怎么去控制强迫?
如何改掉高敏感、总爱胡思乱想的坏习惯?这3句话立竿见影
警惕!如果你总是感到身体不舒服,一定要注意这个危险
道理都懂,但就是做不到!为何强迫症人这么难?