人们对素食的误解和偏见很大，已经被洗脑形成刻板印象了！
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每日坚持水果蔬菜饮食+锻炼，是练就真正强壮的身体的关键
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每天生啃绿叶菜，而这才是人体可利用率最高的蛋白质来源的食物！配合水果的高品质糖分能将这些营养物质推送进细胞层面
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素食两年，体能和健康状况都比之前好
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100%纯素者的日常饮食与健身实录
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素食多年，我靠鲜嫩多汁的水果维持了生命健康
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提升自我意识：早晨醒来向高我提问
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以前肉确实令我产生口腹之欲，而现在闻到肉腥味真令我作呕，还是吃素舒适！
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肌肉模特
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花了35买了一堆蔬菜和水果，吃完全身舒服练起来更有力量了
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内功/炁的基础修炼，初学者必须掌握的呼吸法，很简单人人都可上手！
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装好累 但还好 我是真装
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吃完榴莲有点腻啊，练一练缓解一下
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上肢力量训练，这一套下来差不多了
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排毒内功第一式| 排出体内负能&垃圾毒素，与大地之母连接，净化提升
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那些嘲笑我吃素的流言蜚语，是我变强的动力
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蒋劲夫：健身新手的一天，他是真的爱兰州牛肉面啊！
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很多人总担心吃水果会变胖，其实你越吃越减肥！
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日常训练记录：每个人都想要结果，但过程就是结果
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练前练后吃水果补充碳水，肌肉给我嘎嘎乱涨吧！
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每天都喜欢练引体向上，把肌肉练的粗粗的
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有人相信水果会损耗阳气、堵塞脉轮、封住穴位，但我持反对意见！
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断了两天没练就有种罪恶感，但生活就是当你跌入谷底，又可以继续选择爬出来
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坏了，真让他练出来了
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练炁的根基：腹式呼吸
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健美一下
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别当牛马了，去做自己热爱的事情吧
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人们对素食的刻板印象：变质咸菜+精制碳水、长期摄入过度烹饪的植物+各种工业化合物调味料，而实际上正确的素食是：丰富的生素食+彩虹饮食+去除工业调味料！
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素食两年多了，觉醒后才发现即使是素食领域也有许多错误的概念
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宇宙法则：三位一体
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“一个处在完全和谐的人，对天地万物都是满意的”
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不要偷懒好好练你的腹肌
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地球升维，努力提升自己的内在品质，提升能量跟上时代步伐
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总会有人酸你，但时间的长河将会一步步证明你前进所积累的荣耀
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：你不懂真正的引体……@烨岚@宋昱欣
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你们要的体型差
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从集体与个体的灵魂角度出发，蜜蜂不属于动物的定义
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今天是萌妹 萌妹 萌妹
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女生健康又有力量感，很有生命力，是我们追求的
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感觉越来越Ｑ弹了
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为什么人们在任何领域都爱看表象攀比，而非注重内在真实？做自己才是最重要的