京东 11.11 红包
分享一个运球投篮小技巧
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【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
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如何找到投篮顶肘的感觉 试试这三个动作
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分享一个非常舒服的持球方式
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投篮不会屈髋屈膝 试一下这个方法
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投篮不会屈髋？屈髋发力该怎么做
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【投篮教学】如何屈髋发力
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分享一个可以提高投篮流畅度的方法
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分享一个投篮脚踝发力的方法 简单实用
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【投篮教学】一个训练感受投篮下肢压弹发力
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【投篮教学】不会沉球？沉球后还是手快脚慢？
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学会运用脚步让你的过人更加轻松！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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【投篮教学】一段式投篮发力解析
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二段式投篮怎么改一段式投篮，注意四点
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【投篮教学】投篮前怎么拿球才比较舒服
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【投篮教学】二段式投篮怎么改一段式 看完就明白了
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悬浮球是什么？4种练习方法
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【投篮教学】四个关于投篮下肢发力的练习
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【投篮教学】分享一个下肢发力技巧的练习方法 非常管用
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【投篮教学】学会下肢发力 改善投篮手快脚慢
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【投篮教学】掌握这两个细节 让你的一段式投篮更流畅
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运球衔接投篮训练（每个点进20球）
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【投篮教学】学库里一段式投篮太难了？不如学学普尔的看看
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【投篮教学】别再用三八推 推波了 不稳定又难看
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二段式很酷 但是一段式流畅省力
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分享一个投篮下肢发力练习 尤其是脚踝发力
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关于急停跳投的小细节
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过人动作天花板！
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【投篮教学】全国U14女球员投篮发力训练 优化屈膝屈髋
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【投篮教学】投篮时是哪几块肌肉在主导发力
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【投篮教学】到底什么是手快脚慢？手快脚慢要不要改
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投篮感受不到下肢发力 跟着这个练一下
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做这个练习让你变得更加灵活！