腰痛真的没多大点事 越在意 越会影响你的生活做好该做的 别想不该想的
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
你是如何熬过难过的那些日子的？
...
腰突手术不可怕 可怕的是…（四-1）
...
摆脱腰突焦虑！腰间盘突出居家康复训练
...
腰痛腰突的你还在倒走吗？
...
腰突手术经过（一）千万别让你的腰突毁了你的下半生，有疼痛请及时就医。这是我术后没几天，状态不是很好，纯分享。腰椎间盘突出，孔镜微创。
...
腰间盘突出术后，最影响我生活的不是腰疼而不能单脚踮地所以走路是一瘸一拐的下楼梯时不能单脚受力脚踝回勾一瘸一拐的走路会造成不良行走体态爬楼脚踝容易受伤
...
腰突后如何看待自己的工作？你的工作是与你的福报相匹配的与其考虑如何换工作不如考虑如何增福报（前提必要条件）➕能力提升否则你逃不出什么都不如意的魔掌～
...
腰突为啥手术，都是有原因的呀。
...
答应我腰突术后不要emo~好吗？
...
腰突康复——总序(理论) 康复与疫情后我的第一个堂食就是与骨科同事(也是闺蜜)共进今天只是一个总序好多细节需要在后期一次次的视频中输出及完善~
...
腰突果断决定手术(二)
...
腰突康复|急性期卧床需知
...
腰突康复｜在不锻炼的日子里 也要坚持这个小习惯！！好久不见uu们～最近专注做家务～
...
腰痛腿酸胀！银针疗法，一次就好
...
腰间盘突出|运动不能停
...
你真的突吗？#0:23 腰突与带状疱疹区别#1:35 腰突与梨状肌综合征区别#腰椎间盘突出 #护士 #带状疱疹 #腰疼 #梨状肌综合症 #腿疼
...
腰突突突突突突突(四_2)
...
【腿麻脚麻】腰间盘突出引起的腿麻脚麻，如何康复？
...
无论有多重的腰突，只要记住这两点，腰突就能慢慢的好起来
...
生活不能自理的病人谈何自尊？(三)
...
腰痛的人儿阿 一定一定要看这个，如果打喷嚏不注意，真的让你分分钟从腰突变腰脱。要按头教会你。 腰椎间盘突出千万不要弯腰大幅度不收核心打喷嚏哦，切记别弯腰打喷嚏。
...
腰间盘突出原因复盘（三）
...
腰突必备之:垫脚枕测评，按需购买pdd:梦紫莲旗舰店优点:1.搭上腿确实很舒服2.可拆洗3.软硬刚刚好4.而且防滑做的也很好。
...
95岁老人教给我一张腰疼方，我才明白：中医的天花板，一直在民间
...
你的腰还好吗？腰突人 你还记得正常人的生活嘛？没关系 我帮你回忆而且还有第二期
...
腰突康复｜不能跑步怎么办？蹬椭圆机代替跑步 如何不伤腰不伤膝
...
因为“口罩”迟迟不能游泳所以开始练八段锦啦，好多好多动作细节确实需要很大的提高，接下来开始会一个动作一个动作攻克第五式八式十式腰突患者都要有所改变。
...
已镜像 需注意:挺胸沉肩收核心 不要挺肚子含胸耸肩。弯腰抬头转胯等姿势，幅度要由小过度到大。初期自由呼吸即可，后期抬举动作吸气，下落动作呼气（会出呼吸视频）
...
腰椎术后做什么康复 什么时间做？
...
腰痛、腿痛、肩膀痛，一剂名方4味药，逼出关节里的风寒湿，搞定全身上下无法忍受的痛
...
腰突 复查 术前vs术后今天去复查啦，热乎的片子要对自己和医生有信心哦祝大家都好运满满腰椎间盘突出微创术后
...
腰突康复 最常做 也是最容易出错的三个动作！
...
腰突术后症状详细到每一天的症状，持续更新中
...
腰突术后必看❗ 不许你没看到♥好多uu术后不知道自己不能单脚点地[暗中观察R]所以术后自己检查一下哦
...
腰椎间盘突出 ，这2个治疗，千万别做！
...
祸福相倚｜术后一年会认真感谢每一次低谷是他们教会我生命的真谛以前总是询问生活的意义何在如今的我找到了真正活下去的理由来日方长感谢您的见证这…只是开始
...
腰痛肌肉筋膜炎，如何根治？贤医告诉您正确方法
...
八段锦跟练细节学习5.6式，腰突患者专栏
...
腰突人 多少带点残疾？视频越剪这种感觉越强烈哈哈！但其实都是暂时的啦、现在的我也灵活了很多了呢～正确的提重物 都不在话下的！
...
【屁股痛】腰间盘突出引起的屁股痛，如何康复？