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饭店的芥菜梗炒肉为什么好吃?教你正确做法,芥菜梗脆爽肉丝滑嫩
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生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗、心梗绕道走
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃这些,一周3次,保肝、抗衰老,早吃早健康
“立夏多喝它,活到九十八”,建议使劲喝它,一周3次,护肝、降血糖,中老年要常吃
末伏将至,湿气不除越补越毒!接下来20天一定要吃它,体内湿气哗哗排出,脾胃好,大肚腩也瘪了
“湿气”最怕这种汤,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃又营养
8月遇见它使劲吃,一清肺,二祛痰,三明目,随手一煮,拔出老寒湿,睡眠好了,全身轻松
一清肝,二排毒,三明目,春天多吃此菜,养肝护肝,视力好,遇到别错过
眼干、眼涩、眼疲劳、怕光?石斛加它一起喝,让你治疗目疾
它是“血管最爱”的食物,建议中老年常吃,降低胆固醇,软化血管,远离心脑血管病
肺部“保护伞”被发现!咳嗽、喉痒就怕它,随手一煮清甜润肺,全家少生病
大量上市!立秋将至,碰到这个“碱性水果”别手软,每天3颗,面色红润,不生湿气睡得香
经典三豆饮,搭配对了,才能给孩子补虚、清热、利湿!
咳嗽“大克星”是它,不是雪梨,每天坚持吃,宣肺、化痰,嗓子不干也不疼了
咳嗽老不好,教你一个新做法,连续喝5天,润喉止咳、防感冒,喉咙不疼也不痒了
它是公认的“睡眠之果”伏天隔三差五吃,沾床就睡一觉呼呼到天亮
它是女人的“命根子”,一周喝3次,活血补血,面色红润有光泽,更迷人
怪不得饭店的凉拌海带丝那么好吃,原来有这小窍门,简单易学
它是“活血大将”,日常一碗,改善气色,加速血液循环,让身体不再疲乏
伏天,抓紧喝它, 公认的肺部“大救星”,补津液、安心神,随手一煮清甜爽口
7月吃一瓜,中药不用抓”!一护心、二降脂、三祛湿!排毒利尿,鲜嫩营养高
五年梅岭饭店厨师长教你做,广东南雄家庭版香辣鹅王。
夏天宁愿不吃肉,也要多喝这汤,一周3次,补气养血,小脸光滑又细腻,省钱又实用
广东南雄家常鱼王做法,后置滑嫩,味道鲜美,香辣入味
饭店的凉拌青瓜为什么那么好吃?原来做法这么简单,一分钟学会
它是“天然胰岛素”,建议中老年人常吃,调节血糖,提升人体免疫,可惜没人懂
这个“养阳果”,夏天吃对了,脾胃好了,头发多了,睡觉也香了
“三伏湿气不除,越积越毒”,建议使劲吃它,一周3次,清热祛湿、调理脾胃,全家老小都可以喝
夏天用它煮水好处多,每天坚持喝一杯,利水祛湿、补血养颜,轻松赶跑身上的湿气
沙沙糯糯的绿豆西米露太好喝了,煮一锅一家老小都可以喝#西米露#绿豆西米露#绿豆汤
血栓斑块最怕这种食材,保护血管的高手!每天吃一点,无惧淤堵,血管干净如新
红薯叶像我这样炒又嫩又好吃,颜色翠绿不发黑,比饭店的还要好吃
它是“刀子嗓”的大救星!用它煮水汤,清热解毒,消肿止痛,二阳好的快
家常萝卜炒牛肉,萝卜爽脆清甜,牛肉滑嫩不柴。
血管“清洁剂”被发现,人人吃得起,每天坚持喝,有效清除血液垃圾
广东南雄风味特色菜酸笋焖鱼,鱼肉滑嫩,酸辣开胃,做法简单
广东南雄油山人的正宗椴木香菇炒肉,鲜香滑嫩营养下饭,做法简单
吃再多牛奶、鸡蛋,营养都没它高!每天吃2块,骨骼强壮,营养跟上,肠胃也好了
可乐鸡翅原来这么简单,多加这一步,味道正宗比饭店卖的还要好吃
这才是“酸汤黑鱼”的正确做法,鱼肉滑嫩,汤汁浓郁,超好吃!
“天然燕窝”找到了,女人吃了祛斑,男人吃了补肾,一周3次,滋补养颜、强筋骨