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京东 11.11 红包
持球强攻?不可忽略的切入细节
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持球,横移节奏突破
慢三步对抗上篮细节
节奏变换,转髋上步投篮
对抗强打终结
后卫必修课,高效持球过掩护
持球横移创造空间时不可忽略的细节
沉髋假突,急停干拔
利用悬浮球,做更好地决策
【对抗中投】持球对抗,外弹急停
翻身脚步变化运用
【技术发展】慢快结合,持球节奏特训
NBA球星急停变速投篮的秘密
持球强攻,对抗欧洲步特训实录分享
炸球-侧身-变速
亚历山大招牌,内外运过人
持球对抗,直运球
持球强攻后对抗终结选择
厚卫,要充分利用身体对抗打球
持球突破,不合球终结
梦幻脚步精髓→变速 重置 翻身
炸球刺探节奏变换
对抗终结的时机运用
如何优化你的投篮?球员特训历程揭秘!
【持球节奏】急停起伏,脚步切换
体前变向,突破后撤步
对抗,节奏翻身投篮
体前变向完成要快
炸球快速急停衔接后撤步
胯下犹豫步,前滑刺步启动
持球-节奏-变向
横撤需要注意脚步的细节
对抗-翻身-脚步
【炸球横撤步】难度系数很高的持球投篮技术
三威胁节奏刺探步,后蹬突破
合球后对抗,肩膀持续挤压防守
胯下控运节奏变速特训
【持球节奏】突破节奏的刺步切换
【对抗终结】持续往内侧挤压防守人
【对抗终结】主动挤开防守,制造更多的终结空间
【快速终结】突破领先身位,不合球一步上篮