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持球强攻,对抗欧洲步特训实录分享
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持球强攻后对抗终结选择
慢三步对抗上篮细节
持球对抗,直运球
持球进攻,对抗运用细节
主动对抗,创造更多的进攻空间
进攻对抗利用与防守对抗思路
【特训转化】持球突破的限制性单挑
【技术发展】慢快结合,持球节奏特训
【对抗中投】持球对抗,外弹急停
【对抗终结】合球前的大步对抗
【急停中投】对抗,对抗,外弹投篮
持球强攻?不可忽略的切入细节
辅助手压制,持球进攻更具有侵略性!
【高效对抗】持球突破过程中对抗的细节
悬浮球衔接后撤步
炸球刺探节奏变换
【持球投篮】变速上步,假突真投
厚卫,要充分利用身体对抗打球
合球后对抗,肩膀持续挤压防守
【合理利用规则】胳膊抬起,主动对抗
对抗后撤步
后卫必修课,高效持球过掩护
主动制造对抗,减速终结运用
炸球快速急停衔接后撤步
【持球强攻】离防守更近一些再启动
持球投篮,刺步变速节奏急停
持球突破,不合球终结
三威胁也需要节奏感
顿拜,技术细节特训
三威胁,黄金技术
翻身上下步细节优化
制造对抗,一步跑投终结
【欧洲步终结】单手搂球回环合球
横撤步|快速合球,侧蹬借力
【持球晃动】延迟胯下,晃动细节
【小个后卫思维】晚合球、主动对抗、连续对抗
内外运,变速控运特训
持球进攻的一些技术运用
变速爆发横撤步
胯下,上步改变方向