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空手道训练笔记21,大外刈#1
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大外刈来了!大家一直想看的大外刈,赶紧围观吧!
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女子格斗
女子格斗
179.控腿的基本练习
上段后回蹴练习
2024CFKO(南京)空手道精英赛。中量级半决赛本战。最强战场
空手道训练笔记9,步法#1
腹部腿部抗击打 战损版黑豹挨揍测试
207.后手拳的基础练习!
部长狂踢我中段时候,我就感觉他要反前踢我高段,没想到还是被踢到
这是7旬老人的反应速度和拳速吗?!小林流10段比嘉稔会長教究道舘空手道的初阶掛合(接触推手練習)
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空手道训练笔记38,上段迴踢#2
极真空手道 第一次十人组手
空手道训练笔记30,前踢
208.传统空手道组手审查(上)
78.基础技术,后踢!
200.如何理解寸止和引手的关系!
95.大家所理解的“寸止”是一样的吗?
162.大外刈5,防反的大外刈!
209.传统空手道组手审查(下)!
女子防身术教学
互相博弈、等待时机、一招制胜。極真会光速后回 名选手:Lechi Kurbanov
空手道训练笔记8,前屈立#3
最近组手练习,攻防一换一!
空手道训练 Marco Lala 空手道训练-8 腿法柔韧训练的极限
后回蹴小组合,增加控腿能力。#极真空手道 #天津 #空手道
12种提高空手道型-辅助训练方法
192.滚回来更新了,足扫的应用!
176.对迴踢的迎击!
66.大外刈在防踢后的应用!
空手道训练笔记14,关于时机
镇东#1(和道会),本流派最难的形!
空手道训练笔记2,前手拳# 2
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198.拳在近距离的发力!
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空手道训练Marco Lala - 空手道训练-4 完备的拳法训练