空手道训练笔记38，上段迴踢#2
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2024年广州空手道技术交流会第一期！
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188.躲闪的妙用！
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200.如何理解寸止和引手的关系！
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177.掌握节奏的基础训练！
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空手道训练笔记26，上段迴踢
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末中派合气道，单手抓取三教！
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空手道训练笔记25，步法#3，振足
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179.控腿的基本练习
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镇东#2（和道会），身体的切换，“转体”的基础！
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153.技术启动的体感练习小方法！
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197.被对手“读”到节奏后的反应！
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拳法“一二连击”的后手启动！
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空手道训练笔记8，前屈立#3
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道馆30岁以上男子组手比赛！
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空手道训练笔记37，步法#4
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2024李振豪竞技组手讲习会（第一期）
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191.技能解锁，足扫的基本练习！
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空手道训练笔记27，关于距离
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64.上段迴踢，拳和踢的链接技术！
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十三#6（和道会），部分的动作分解！
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末中派合气道，肘固转侧方投！
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181.近距离时足扫的变化！
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176.对迴踢的迎击！
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空手道训练笔记，前手拳# 1
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151.后手连击的技术要领及应用！
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空手道训练笔记33，逆击
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140.倒地打击的正确打开方式！
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180.脱力的应用！
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171.后手拳，打进攻和迎击的区别！
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178.另一种关节蹴！
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76.足扫后对方没倒，可以连接的技术！
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十三#5（和道会），揚げ打ち的细节！
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末中派合气道，小手反（后手取）！
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195.髋关节的灵活性与发力的补强训练！
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137.距离和时机在技术动作中如何体现！
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空手道训练笔记 28，连击#2
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女生的日常组手练习
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空手道训练笔记32，顺击
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82.足扫后的连接动作2，可以接个踢！
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末中派合气道，十字投！