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空手道训练笔记5,后手拳#2
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空手道训练笔记,前手拳# 1
空手道训练笔记37,步法#4
空手道训练笔记36,逆击刺入
空手道训练笔记4,后手拳# 1
空手道训练笔记20,后手拳#5
179.控腿的基本练习
末中派合气道,单手抓取三教!
镇东#2(和道会),身体的切换,“转体”的基础!
小岛国系列,男女格斗教学视频part1
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末中派合气道,肘固转侧方投!
空手道训练笔记6,前屈立#2
空手道训练笔记27,关于距离
空手道训练笔记2,前手拳# 2
末中派合气道,“下颚打”超简单实用的技术!
空手道训练笔记3,前屈立# 1
末中派合气道,小手反(后手取)!
空手道训练笔记19,内八字立#2
镇东#4(和道会),收尾部分的细节!
广州市大众空手道协会6月合同练习,坚持每月一练喔!
空手道训练笔记16,步法#2
191.技能解锁,足扫的基本练习!
空手道训练笔记9,步法#1
空手道训练笔记21,大外刈#1
199.空手道足扫的时机练习!
空手道少女在沙滩遍练习空手道
十三#6(和道会),部分的动作分解!
197.被对手“读”到节奏后的反应!
空手道训练笔记38,上段迴踢#2
42.提高步法灵活性的小方法
空手道训练笔记14,关于时机
末中派合气道,侧方投(呼吸投)!
最近组手练习,攻防一换一!
无所事事!男子大老远的跑去找女朋友亲吻!
空手道训练笔记17,连击#1
镇东#3(和道会),最难的鹫足立部分!
181.近距离时足扫的变化!
空手道训练笔记11,小内刈#1
末中派合气道,单手抓取(同侧)情况下的应对。
空手道训练笔记31,关于距离#2