别总想投机取巧的捷径 下笨功夫才是聪明人
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物理题 到底谁在用力
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别总想投机取巧的捷径 下笨功夫才是聪明人
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慢速双力臂的魅力
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健身是拯救灵魂的买卖
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你是因为什么开始健身的
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自强则万强
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不要空有想法 也不要有了完美计划再开始
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与其在风雨中逃避 不如在雷电中舞蹈
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少酸别人多提升自己
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哪种最难
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还在菜鸟级的单杠俯卧撑
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俯卧撑打卡
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缓慢之力
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被回忆攻击时 健身就是我的救赎
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跟着自己的内心走
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每一个不曾起舞的日子 都是对生活的辜负
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我的春风何时来带我走向大海
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开始锻炼了 兄弟们
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标不标准就这样了呀
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自律即自由
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评论区大神多 腹肌轮推的好像手也握反了
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贾玲减肥经典动作 一个动作瘦全身
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自律即自由 你能做几个不太标准的俯卧撑
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没有钢铁意志何来野兽般身体
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你能来几个
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别挥霍青春
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练就完了
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百炼成钢
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自律遇见更好的自己
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别忘记为什么开始
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评论区搞不明白的事 我来证明
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热血沸腾
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慢速双力臂的后背视角
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年轻这两个字你还能用多久
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时间从来不语 却回答了很多问题
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先摧毁曾经的自己 再超越自己
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光想没用 要做
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宁要痛苦 不要麻木
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用自律治愈生活
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自律自省