缠枪手法
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教练教的立腕2
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撸铁
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疫情过后应到练枪之时
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五趾抓地
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于老讲解两种不同的拦拿扎
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实践出真知 扎枪慢动作
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第一枪 冲得有点猛
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臂力练习
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和朋友打球
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苏炳添鸡蛋深蹲
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国服56级男大枪无装备无消耗通关王者级浅栖之地
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劈枪练习
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2.双节棍舞花之正反八舞花
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兵枪 冲刺 第一次尝试
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发球练习
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练发球
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羽毛球快乐时光
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快乐时光 2V2
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单侧190磅非全程，这个使用还得学习一下
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革戳
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兵枪训练
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打球
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9.肩后换手
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尝试
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中午打会羽毛球
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平民大枪无黑钻无天空通关47层塔，来学习打法，全程记录视频已加速
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6.正反八转棍
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【DNF手游】走火强的大枪到底能不能吃花花
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初学枪时
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革扎
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一言难尽
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2024.06.04竞技大枪对抗训练
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居重御轻，乃得灵便
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王堡枪确实不错，达到了手臂录上的效果，卷，反卷
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刚学会一套枪时
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腿举尝试125 kg
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对不起了巴老师！
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试试加强后的大枪
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羽毛球挥拍练习
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2024.06.04竞技大枪对抗训练