练功有气感，竟如此简单！武当袁师懋道长：心死则道活
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人活一口气！武当袁师懋道长：把深呼吸练到自然
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为了帮你睡觉，武当袁师懋道长连呼吸心法都教了
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怎么做才是“虚灵顶劲”？
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武当五行气功，完整教学版，武当道家修身养性独门养生秘法 (下部)
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压胯是有方法滴，来看看师父怎么说
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袁师懋道长与孩子～武当三丰派袁修刚
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恩师，钟云龙道长！
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反正都要呼吸，不如试试“吐故纳新”
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八段锦每天需要练几次？武当袁师懋道长：都可以！
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神不附体？因为你“漏气”！
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拉筋之术
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武当弟子：“那么老了还能学？”武当袁师懋道长：“坐我旁边我告诉你！”
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时间长不是目的，对了才行|武当袁师懋道长教站桩
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袁师懋道长教大家“膝盖疼痛”的简单锻炼方法，适用于日常大多数人
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四五十岁了，还能开胯练武吗？
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90后美国小伙扎根武当学武11年，让人惊呼只有脸不像中国人！【我住在这里的理由 249】
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袁师懋道长展示逆天柔韧性，学员直呼：做不了！
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丹田到底在哪？武当袁师懋道长：像个气球！
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武当袁师懋道长：武当十三势太极拳拿去，帮你渡劫
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外八部金刚功简单易学，内八部金刚功得气快，气感强，两者各有优点，一个是老道长公开版本，一个是历代单传，30年前老道长只传给大弟子俞涛一人
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袁师懋道长在太极亲授班演示：什么是太极拳的连绵不绝？
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那些说来武当拜师的，这样子的师父你怕不怕？
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为什么学武要求悟性？武当袁师懋道长：教你个战术！
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为啥有些人他容易生气？
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这个太极拳它难吗？武当袁师懋道长：先跟我学个起势
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练功的气感？很容易产生，但没必要一直去感！
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武当弟子资勤挑战师父太极蹲，是不是很简单
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倪海厦：气真的存在吗，倪师带你找气感
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武当养生八段锦（带练版），配合袁师懋道长八段锦详细教学篇效果更佳
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为什么推荐武当五形气功？
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【道家五形（行）气功】| 引龙、虎、豹、蛇、鹤之五形升发周身气血其动伸筋拔骨，其静清心去浊。于动静相合之间，身心合一以为练，以至外达四肢百骸，内温五脏八脉之用…
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腰肾一定要好！袁师懋道长详尽教学八段锦第八式：双手攀足固肾腰
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身体有浊气，如何吐故纳新？
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鲁迅在课桌上刻“早”，他在手腕刻“练”！武当袁师懋道长：对自己要狠！
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人生是不是很无聊呀？武当袁师懋道长：是！但人生也可以有趣！
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袁师懋道长：磨练心性？这个我熟！
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太极拳修炼第一步
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武当袁师懋道长：欲得长生药，先修运化身