如何成为防守大闸？油漆区脚步组合训练1
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如何成为防守大闸？W字形滑步训练2
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加以训练 想不准都难
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不是一有身体接触就是防守犯规，正确的篮球观值得普及
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射手投篮不转像话吗？一招解决投篮旋转！
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郭昊文 私人训练
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单挑最难防的5个动作，学会一招就无敌！
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把这十大脚步整明白了❗️你就是球场大腿
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库里奥运会新增两大神技解析
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不再敏捷的时候一定要更熟练！
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧！第八课：远距离绕腰投篮
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霍勒迪 上步防守脚步 细节
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单脚急停组合运球训练 2
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对手个比你高,胳膊比你长 ---怎么办？
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练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
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内侧前转身接半后转身上篮练习
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运球系列之胯下背绕式组合运球
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篮球细节解析
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内侧转身接外侧转身底线跳步投篮
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运球中动作系列之胯下跳步后的突破
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运球系列之胯下背绕式回拉跳步交叉组合运球
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对抗训练 5秒局 1对1
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【万向钱潮24】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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余嘉豪 麦基 吉布森 1v1 单挑训练
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胯下交叉运球
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谢伊·弗拉兹 "一招过人- 横向停顿"