京东 11.11 红包
要是早知道投篮“手快脚慢”这样练有效果，当初就不用浪费那么多时间了！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
20秒教会你投篮发力顺序,让你不在手快脚慢！
...
原地投篮手快脚慢这么解决！！！
...
Cheat Code 投篮到底应该是手快脚慢还是手慢脚快？
...
神的投篮，世上最美最标志性的投篮，确定不学吗？
...
012才是“后撤步”的最高境界！
...
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。
...
一段式投篮，手快脚慢和手脚同步区别
...
如何拥有一手丝滑的投篮（改正发力脱节）
...
投篮上肢发力剖析
...
投篮如何解决手快脚慢？四种思维，帮你改正投篮观念。
...
【干货】正确投篮动作应该是轻微手快脚慢的！
...
一段式投篮——你是正确还是错误的手快脚慢？
...
毫不费力投三分的顶级技巧❗️顶肘——一个让我从三分投不了到轻松投超远的作弊技巧
...
《急停投篮》总是短？投不到？那你一定要试试今天这个训练方法！
...
【投篮教学】全面解析三分球发力细节，纠正错误发力模式！
...
为什么你会手快脚慢，因为你没做到上下协同发力，沉球就可以帮你借解决这些问题
...
投篮干货：伸髋带动起球（全网首创），带你正确认识手快脚慢
...
多角度欣赏库里投篮，慢下来，才能学到更多
...
为何库里投篮也会“手快脚慢”发力脱节？脚下发力深度解析！
...
一段式投篮——练习篇 如何改善手快脚慢
...
叫你那投三分球发不上力的兄弟一起来学！
...
手快脚慢，投篮无力！30分钟帮助粉丝快速解锁流畅跳投
...
跟顶级射手学2个投篮技巧
...
每天五分快速提升你的投篮稳定性！无论你在宿舍还是球场此方法都适用！
...
投篮手快脚慢？这么投就能解决！
...
投篮“手快脚慢”如何解决
...
【经验分享】是谁投篮还在手肘外翻？
...
投篮上下肢发力协同，解决手快脚慢问题
...
【经验分享】投篮脱手？不妨试试中硬手投篮！
...
《平行挖步》实战应用分享｜掌握空间加速能力！
...
同样是一段式投篮，为什么有的好看有的别扭？
...
“亚历山大”、“克拉克森”两位顶级得分手是如何利用《同侧脚急停》创造投篮空间的？
...
一段式投篮——保姆级侧腕合球起球教学基础篇
...
【投篮成长分享】“手快脚慢”不是大问题，但想改可以试试这个方法！
...
陈一帆的这招《山姆高德》真的太狠了！挖步+挖步=弹射起步
...
投篮不能“推”
...
如何练就库里般丝滑的投篮（修正手快脚慢等常见错误动作）
...
20秒快速学会【1.5段式投三分】
...
玖哥讲三分如何发力 太干了
...
柯冉的“转髋”为何能够轻松突破防守？髋关节在突破中起到了什么作用？普通人应该如何练习？