V
主页
【胸锁乳突肌的秘密(中)】偏头痛、枕后痛、头眼昏花和这些!
发布人
干货不火系列继续,了解解剖是一切康复的基础。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
关玲讲解剖列车1
颈椎病10级患者强烈推荐!就3个动作,练完一遍就舒服了,杭州红十字会骨科医生自用,亲测有效
【腰大肌的秘密(下)】关节联动、骨盆错位与内脏下垂的奥秘!
【每日一肌】胸小肌——圆肩驼背,手麻要废,还有假性“心脏病”!(完整字幕版)
ober's点:胸锁乳突肌与颈丛神经的关键点
【梨状肌的秘密(下)】卡压坐骨神经,梨状肌只是个“背锅侠”!
【每日一肌】肩胛提肌——“脖子拐弯处”疼痛,最需要考虑的肌肉!回眸一笑脖子都痛!(完整字幕版)
【胸锁乳突肌的秘密(上)】颈部最漂亮的肌肉,精细解剖与功能。(抬肩呼吸、挥鞭损伤与稳定头颈部)
【每日一肌】腹直肌——女性痛经,“揉肚子”也有其康复原理。还和骨盆前倾、内脏按摩有关系。
【颈椎专题】神经根型颈椎病——手麻、肌肉无力、还有这种疼痛。
颈部胸锁乳突肌,手法极致放松,可以很好的缓解头前引的体态问题。
【膈肌的秘密(中)】膈肌的功能,到底是什么?它因何如此脆弱?
缓解偏头痛!三叉神经疼!眼眶疼!
【干货分享】“会呼吸的痛”,咳嗽喷嚏都痛,这几块肌肉最好用!
【每日一肌】臀大肌——最大最惨最无辜,必须详细说说它的功能解剖!
【每日一肌】颈阔肌——徒手整形常用肌肉,去颈纹,还能抹除双下巴!(完整字幕版)
【每日一肌】冈上肌——“肩周炎”的首要肌肉,枪打出头鸟!(完整字幕版)
【每日一肌】足底筋膜炎——久站、久行脚底痛?针扎、火燎、钻心似的痛!看完视频,你会知道原来“足疗”是如此重要!
【每日一肌】小圆肌——“肩袖肌群”最后一块,还是导致“腋神经”卡压,肩膀抬不起来的关键肌肉!
【每日神经】正中神经——腕管综合征,9条肌腱,1根神经!
【腰大肌的秘密(上)】腰肌劳损的关键肌,必须说说它的精细解剖和症状分析!
【胸锁乳突肌的秘密(下)】如何自我康复头晕眼花、头颈僵硬、头疼耳鸣等!
应粉丝朋友要求,83岁老中医讲解胸锁乳突肌,常见病都跟它密切相关!
【膈肌的秘密(下)】胸痛彻背是个什么鬼?还有颈椎腰椎的问题?
【斜角肌秘密(下)】细数那些由斜角肌引起的“奇怪症状”!
一步一莲花:古老的养生走路姿势 运化真气
【每日一肌】头夹肌——精细解剖与功能分析,还有神秘的“巅顶痛”!
【自用】C戈教程 胸锁乳突肌拉伸
胸锁乳突肌
【腘肌的秘密(中)】四个关键字,了解“腘肌”损伤的——奇怪症状!
胸锁乳突肌的拉伸和加强方法
王红锦徒手整形培训班 教您男性徒手壮阳术
【每日一肌】冈下肌——打羽毛球肩痛一定要考虑的肌肉,还有中医穴位在此!(完整字幕版)
【每日一肌】缝匠肌——全身最长的肌肉是哪条?还能引起骨盆到大腿到膝关节的问题!
【每日一肌】手麻问题,一个动作快速区分是斜角肌还是胸小肌?
【颈椎专题】椎动脉型颈椎病,来势最凶猛的颈椎病,肌肉分析。
【深入剖析】经常落枕?颈椎失稳?你是否了解这个颈深屈肌呢?
颈椎病头晕、头痛的福音
【每日一肌】肱二头肌——最熟悉的陌生“肌”,肩痛肘痛都找你。
【每日神经】枕大神经——后脑勺,也会有刺痛、烧灼痛、走窜痛?