德鲁大叔经典动作，一套飘逸连招带走篮球
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连续1000次的投篮！爱德华兹50分钟完整训练！小心点别看吐了...
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7秒钟学会变向过人！
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三种启动脚步，晃开防守人
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动如脱兔！当你的突破像兔子那样时，对手就很难跟上你
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低位单打技巧，拒绝花里胡哨！
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“拖着一条腿突破” 拖拽步千变万化的突破好招～
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变向总是被防守判断？试试用和运球不一样的节奏来移动身体
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4个动作晃倒防守！学会后 你就是野球场欧文！
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练习变向过人的很好用方法
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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美式篮球运球上篮
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“人 球 合 一”
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五个动作让你打球更帅！最后1个你肯定试过！
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超强核心弹簧腿！今天继续跟着钢炮练
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找找状态！杜兰特昨日美国训练营投篮训练
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这样运球幅度也大了 速度也快了
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球星小课堂：亚历山大突破细节慢动作解析
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这三个中锋的脚步技巧保持一周三练，你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间？
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杜兰特最新完整训练！！！杜兰特与小贾巴里史密斯最新训练，1080p高清纯享
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【强化拖曳步详细教学】逐步获得技能的5个训练
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互关互关行动小姑娘带偏大叔快乐向前冲勇敢向前冲
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看看这些动作值多少钱？
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弹性是能否轻松起飞的关键，今天再安排两个
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“邹敏嘉”真是把《双变向》的优势发挥到了极致！
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过你就像过清晨的马路.#欧文#绝活#最强NBA
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实实在在能把人晃飞的动作，后有动作教学
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7种简单高效的一次运球中投
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亚洲第一后卫克拉克森
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做个球迷，幸福如你 布鲁克林篮网 凯里欧文 nba
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投篮手型不稳定，发力不足怎么办？提升投篮稳定性
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杨芸晴 太可了
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这些训练没见过吧？其实都是篮球的专项训练！
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拖曳步的原理是什么？看完这个视频，你的过人速度提高50%！
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学会这三个假动作，篮球风骚值增加30%，简单高效
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期待今晚的硬糖少女
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你想打好篮球？那就学会分享球吧！
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“挡拆”的小细节双人挡拆训练
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杨皓喆教学重心摇摆，让身体律动起来吧
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“晚合球”可以帮助我们在比赛中更好的阅读防守，做出更多的进攻选择！