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明明不胖肚子却很大,这是湿气重惹的祸!15天让你快速祛湿气
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湿气重的症状一般表现为头晕脑胀、皮肤瘙痒、困倦乏力、胃口不佳等,通过运动可以帮助祛湿,
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脾虚+肝郁+湿气重,可是目前生活中,最难治的愈慢性病之一
倪师教你祛湿瘦身!你不是胖,是湿气重!
脾虚湿气重,为何健脾祛湿没用,千万不要忘了这一点!
三伏天赶走湿气这一招搞定
别在嘴硬了,你就是肾虚!肾气越虚,欲望越强
运动女孩打卡第一天
三伏天人很湿重怎么办?去湿排汗就练它!
一个简单动作疏通周身百脉。
斩断湿气最有效的利器,升阳!教你一招,无湿一身轻!
出现这种舌头,就不要随便祛湿了!正在舌诊分析中....
肝胆看舌边,心肺看舌尖,脾胃看舌中,肾看舌根
运动是调养气血的重要环节,每天5分钟,全身气血通畅
遇到这种齿痕舌,只有经验不足的医生,才会让你祛湿气!
心脏不好会出现胸闷、心慌、呼吸不上来,跟我每天练上5分钟,心脏越练越健康
神奇的穴位,让你倒头就睡!💤
湿气重总反复,多是肝郁脾虚,一招教你解决
湿气重就拍打2个地方,每天5分钟,排出湿气,一身轻松
体内湿气重,正确喝一杯,从头到脚除湿气
湿气重乏力明显,脸上有痤疮还口干,饮食需要注意啥
肝郁湿盛,脾肾两虚!若抓不住核心,用药一年也白搭!
倪海厦:出汗多 伤津液,一位水果补回来!
快乐快乐就好
上热下寒脾胃堵!不花钱3招通中焦引火归元
吃的少的人 往往比较久
6分钟锻炼,让男性作战能力提高 50%
很多人头晕头痛都这样做,2分钟就好了,简单实用,不信你也试试吧。
出现这种齿痕舌,不单单是湿气重了,盲目补身体垮得更快
清晨检查状态
小姑娘舌头都这样了,还在健脾补脾,抓紧把健脾芄,归脾芄,给扔一边去
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一个动作调脾胃,每天揉腹100次,健脾养胃,肠胃更健壮
颈椎病脖子疼不可怕,你学会我这个动作,,每天练5分钟,很快就好了
什么动作在家可以锻炼到全身?这几个动作,让你足不出户的养生!
30岁血气方刚的年纪,到底是干了什么,把气血耗成这个样子?
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胃病都是吃出来的,肝郁脾虚湿阻,为什么多年一直没有好?