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京东 11.11 红包
实战系列!给年轻人上课系列!来看老师傅这一拍十几年经验的骗术你招不招架的住!
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【双打干货】还在为双打中间位而争吵吗?防守挑中间,被打到怀疑人生!艾特你“小可爱”队友一起来学吧……
羽毛球选手分两种,一种是做球的,一种是结束的,猜猜视频中的两人是哪种?
羽毛球双打发完球怎样才能抢占先机,第二拍的艺术脏教练正式入驻b站!
抽球总是借不上力?关于抽球的发力运用手法,旋转拧动抽球!你没见过的发力方式!
【双打视频】翻到和刘辉教练的双打视频,让你看看羽毛球双打配合中的咏春遁地炮!
想要学习假动作?假动作如何学习更加有效,一个视频教会你假动作的基本原理!
一见翻网就头痛,翻滚吧羽毛球,有手就会的龙卷风外展搓球!
网前蹲封不可取!缺少制动性和灵活性,出脚下位最理想!
热血向!你有多久没训练了!这一次努力向前吧!
还在为双打中间位而争吵吗?打对方打中间平高两人还是不知所措嘛?一个视频让你们双打不在为中间球争执
打球腰部顶住会使你的击球更加迅速,会让你更省力,跟着脏教练教你如何训练腰部与步伐的配合!
实战!好久没有活动了,来让年轻人体验体验什么叫老师傅的人间大炮吧!
苦练才有收获,想走捷径的人只会飞的越高摔的越惨!做任何事情都一样,只有苦练才会成功,羽毛球也是如此,和脏教练一起练起来!
为什么你的防守比较吃力,并且有的时候连球都接不到,来这里,一个视频教会你!
羽球场上真英雄,球场壮志真男人!今天给小助理练一组防守,大家评价一下他的防守能力怎么样?够不够男人!
反手握拍还是不会嘛?你的反手还是抡大臂嘛?一个视频纠正你反手握拍
打比赛总是误判界外?一打比赛就紧张!快艾特你的趴菜队友来看!
滑板劈吊开悟 少年,我看你骨骼惊奇不要轻易放弃说的就是你!看完脏教练这期视频有没有悟的更深一点?
羽毛球用“跨”的奥秘
你的目标是什么?你的梦想是什么?都已经完成了吗?有梦去追!
后场移动步法,有个细节不起眼但关键!
羽毛球过度内旋发力害人不浅,网上的博主也都要证实自家门派的功夫我也不例外,学一半扔一半!
【双打干货】|打球还是很狼狈的追着球跑吗?跟着脏教练练习启动步一个视频让你称霸球场
双打进攻往对面那里打最有效?边线?还是两人中间?还能更有效!
wuwei跳杀
不要害怕失败!你害怕的是从未尝试!打比赛要有霸气,不要想赢怕输,硬起来!
边路抽球还没有攻击性嘛?还在丧失体态去抽球嘛?一个视频让你的抽球一拍制敌!
健将局|明枪易躲暗箭难防,突然发现有个什么球都能捅过去的能力也挺重要的!
【双打干货】|打一局比赛把腰伤了?双打当中遇到被动过腰的球该如何处理?脏教练教你如何被动强攻!
《门前宝地》真的很烂吗?
脏教练对阵津门天花板 羽毛球圈里业余的顶尖选手究竟有多强?
羽毛球六种必学假动作,让你的对手大吃一惊,让你的队友为你频频夸赞!
从此这个世界上少了一把弓箭9球拍,也少了一个热爱羽毛球的少年…
你猜猜为什么我叫脏教练,一手四两拨千斤,想学吗?
打羽毛球多长时间能到国家水平?打羽毛球多长时间才能出师?这得从发心来看!
感谢大家一直以来对我们创新产品品牌,“速烁”的大力支持,我们的路还很长,希望给大家带来更多的乐趣和价值。
【双打干货】丨林丹都在用的高阶手指发力!动作小变化多!对手不敢轻举妄动!
双打跟大神配合,不要紧张想怎么干就怎么干,他会用身体理解你的!
听说张教练杀球320迈,业余圈很少球有人能接得住
双打防守时上手位胸前球接的太别扭?是不是不会用压肘反击?