运动打卡第五天get✓，今日运动45分钟
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初始体重是206斤，今天的体重是172.6，记录一下我的减肥过程
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运动打卡第15天已get✓，坚持运动，加油！！！
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运动第十天打卡已get✓
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运动打卡第六天已get✓，今日运动45分钟
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运动打卡第12天已get✓
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63/有小伙伴想让我测评一下白芸豆，我查了一些资料
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40岁了，更喜欢养生运动，放过自己，放下重量，怎么轻松怎么练，怎么快乐怎么练，但不影响我肌肉线条好看啊
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天赋就是毫无训练痕迹
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暴涨臀围130cm什么体验
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71/又到了总结上个月给自己这个月定目标的时候啦，你们五月份的目标是定的多少呢？
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没有减不下来的肥，只有不够努力的自己。
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运动打卡第13天已get✓，从后背看，真的肉肉超多
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Day13,今天也是不想做俯卧撑的猪，我只想躺在餐桌上
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运动的第三天，这次运动时间比上一次长了
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70/今天又下雨了，每次出地铁都给我一次暴击
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90/今天测试馒头断，同事说我现在又白又瘦，被夸了开心
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79/今天有一个小伙伴跟我反馈说他遇到了平台期，但是看到了我的视频，受到了鼓励，我真的很开心
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65/瘦瘦看到我吃鱼一直在对我喵喵叫，表示他也想吃
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78/应该再过两三天我就会恢复放纵餐之前的体重了，今天一下子掉了好多
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69/现在开始慢慢的恢复体重了，一点一点加油吧
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瘦了这么多，老家人都没人出来我
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膝盖拉伸训练
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75/掉秤速度果然慢慢的慢下来了，我发现我这个人还挺好养活的
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84/玉米断结果出来啦，效果不错 今天吃的有些多，准备了很多东西
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62/今天吃放纵餐，同事说我减掉了一个主播
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梨形大学生跳绳减肥记录Day5
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43/到今天为止，我已经掉秤70斤了，我好厉害，给自己鼓个掌
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61/朋友说我一个单身汪减什么肥，有没有对象
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今天吃豆角脊骨炖土豆，掉了几斤称把好久没穿的毛衣套上了，脸还是好大一个圆脸的悲哀，香香的减肥日记。