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本门戴氏心意拳十大形马形的练法与打法 #武术 #功夫 #内家拳
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本门戴氏心意拳十大形马形的练法与打法 #武术 #功夫 #内家拳
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武林第一奇桩之戴家心意拳蹲猴桩。其实蹲猴只是个俗称,蹲猴的真正名称叫乾坤六合混元一气功,其形似胎儿在母体,所以又称胎形,是武当导引之法。
戴氏心意拳传人陈真分享并讲解基础步法之虎步 #步法 #戴氏心意拳 #基本功
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本门戴氏心意拳蹲猴桩导引功心法:周天法歌诀 #功夫 #武术 #内家拳
戴氏心意拳实战技巧及练法与打法
夜练心意拳,单腿蹲猴势,展开四平前后稍 #戴氏心意拳 #功夫 #武术
本门戴氏心意拳独一无二的练功方法,无论是身法步法拳法与外面的戴家拳都不一样,每个动作都包含了:束展、阴阳、斜正,吞吐,呼吸。目前只是简单的展示了冰山一角。
戴氏心意拳越练越健康,可以让您的各项指标恢复到正常状态,每天抬头蹲一蹲颈椎更舒畅。四平桩主要练下盘的稳定性,久练如鸡腿四平八稳,稳如泰山,需建立在蹲猴桩的基础上
戴氏心意拳传人陈真讲解蹲猴桩丹田功练功体会及基础动作要领 #戴氏心意拳 #武术 #功夫
真武门广东鹤山55岁传承人第一次来深圳线下学习,以前练习过太极拳和咏春拳,因为练拳时出现胸闷和上火的现象,联系我开始线上学习本门戴氏心意拳基础功法蹲猴桩
本门戴氏心意拳实战特点:后发制人,抓起抓落,截击时手眼身法步速度力量完美结合。不打第一下只打第二下,以我为主,见缝插针,快攻直取,贴身靠打,以短制长。
戴氏心意拳传人陈真讲解内家拳为什么要含胸拔背,命门突出。 #心意拳 #功夫 #武术
本门戴氏心意拳实战:后发先至,抢中门、夺地位,步可催人,其势摄人,撑顶钻挤,步过人,俩腿并一腿,步步行动剪子股,进即闪,闪即进,顾打一体,进退有序。
戴氏心意拳传人陈真日常练功,一有时间就爱比划倆下。 #传统武术 #日常锻炼 #功夫
详谈本门戴氏心意拳丹田功 #功夫 #内家拳 #武术
本门戴氏心意拳:虎步,蛇形步,歪步的实战运用。 #武术 #功夫 #内家拳
戴氏心意拳传人陈真演示虎豹雷音以及讲解上乘内功摩精摸镜秘籍 #虎豹雷音 #发扬传承精武精神 #丹田功
丹田功讲解戴氏心意拳蹲猴桩全称:先天一炁乾坤六合浑圆桩 #非遗传承人 #发扬传承精武精神 #内家拳
摩精摸镜,意响连声,为内练丹田运转之法,融合内意,贯通周身,摩内五行动,摸外五行随,摩则明,摸则灵,明属心与眼,灵属手与身!以明镜之心练精一之艺,定大上乘。
本门戴氏心意拳,练到儿童玩打法,才知此拳天生成。丹田一动全身动,内动带动外动,后天返先天,返璞归真,一切听从丹田的指挥!#形意拳 #中华武术博大精深
“丹田一口气来含;呼吸全在意中间;身矮三分意贯虹;六识只把敌来辩;护了头面胸和裆;抓拿肩顶肘来填;意起追拳腰腿弓;七分狠意三分闲;拳拳透得虚空碎;打的神魔鬼哭天
本门戴氏心意拳实战:攻防一体,进时防,防时进,随机应变灵活运用,手开门脚进门,近身靠打,一手打,二肘打三肩打,四胯打,五膝打,六足打,七头打,七星十四打。
每个人练武的目的不一样,有的人是因为喜好,有的人是为了养生,有的人是为了表演,有的是为了打比赛谋生,戴氏心意拳最适合武修的朋友 #天地交万物通 #戴氏心意拳
真武门北京57岁传承人第一次学习本门戴氏心意拳上乘武学摩精摸镜。#主打的就是一个真实 #真正手把手实战教学第一人 #内功 #言传身教 #内家拳
真武门传承真功夫,本门戴氏心意拳特点,轻稳灵快、辗转腾挪、进退自如、柔中有刚攻不破,刚中有柔力无边。#言传身教 #国术 #内家拳 #形意拳 #戴氏心意拳
山东威海银滩示范演练本门戴氏心意拳基础步法之虎步#戴氏心意拳#基本功#内功#武术#功夫#内家拳
本门戴氏心意拳蹲猴桩周天法口诀分享给大家:紧撮谷道内中提,尾间一起绉节骨,玉枕难过目视鼎,来到丹田存消息。往前又是鹊桥路,十二时中降下池。锁住心猿拴意马。
本门戴氏心意拳器械之铁筷子 #武术 #内家拳 #功夫
拳论说:“若要打的远,还得脸对脸,若要打的美,还得嘴对嘴”又说“制稍不如制根,制根不如制身。”所以本门戴家拳法是以控制对方身体变化为最佳手段的。
这才是真正的形意拳!真正的内家拳!由筋骨发出,由丹田崩炸!打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
继续为爱好戴家拳的老铁们分享戴氏心意拳基础功法之虎步的练习,刚开始练习的时候一定不能着急,先把方法掌握了,然后让身体适应动作要领,一步一个脚印先找劲
戴氏心意拳陈真谈心意拳入门常见错误动作 #武术 #功夫 #心意拳
与习练十多年心意六合拳的毛老师交流戴家心意拳,想学心意六合拳的朋友可以联系我引荐,毛老师功夫非常纯正扎实,80多公斤的体重没有一点肥肉,强壮如牛!
首次练习真武门鞭杆基本功#内家拳 #戴氏心意拳 #言传身教 #功夫 #武术 #形意拳 #站桩 #中华武术博大精深 #日常训练 #发扬传武精神 #西北鞭杆#棍术
记录传承者的成长进步,本门戴氏心意拳属上乘武学,所有外在动作都是为了完成内里的变化,重内不中外,丹田一动浑身聚动。内五行动外五行随。#日常训练 #内功
再给大家分享一期干货,戴氏心意拳猴形练法其中一种运用方式;剩下其他的五行拳,十形象,四把,三拳,炮拳、膀法,螳螂闸势的讲解传承给真正热爱传统武术的继承和传播者。
给广大爱好者继续分享本门戴家心意拳身法步法5,即然是传承,那么就要实实在在的让功夫透明化,让人人明白真正的心意六合是咋么一回事,分享就要上干货。
想学西北鞭杆的耐心看完此视频,鞭杆基本功第一式就可以练起来了
给俩位学习三个月网课学员讲解戴氏心意拳首拳劈拳。俩个学员都有武术基础,一个是练八卦掌一个练现代搏击,理解能力都很强,学习起来都很快,以后一起努力练功,传承武道
戴氏心意拳崩拳实战讲解 #功夫 #传统武术 #发扬传承精武精神