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戴氏心意拳传人陈真演示虎豹雷音以及讲解上乘内功摩精摸镜秘籍 #虎豹雷音 #发扬传承精武精神 #丹田功
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戴氏心意拳传人陈真演示虎豹雷音以及讲解上乘内功摩精摸镜秘籍 #虎豹雷音 #发扬传承精武精神 #丹田功
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戴氏心意拳传人陈真分享并讲解基础步法之虎步 #步法 #戴氏心意拳 #基本功
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
戴氏心意拳身法蹲猴桩丹田功之虎豹雷音 #戴氏心意拳 #丹田功 #内功
解密打人如挂画,打人移身,刨树刨根,要想打的美就要嘴对嘴,丹田翻,步过人,身体紧相随,手脚齐到人必飞。 #发扬传承精武精神 #内家拳 #中国传统武术
本门戴氏心意拳独一无二的练功方法,无论是身法步法拳法与外面的戴家拳都不一样,每个动作都包含了:束展、阴阳、斜正,吞吐,呼吸。目前只是简单的展示了冰山一角。
师兄师弟齐聚真武门大师姐玉龙雪山尚行学院·武医乐道总部,一起练功一起喝茶一起聊天一起游玩。#主打的就是一个真实 #国学文化 #内功 #练功 #戴氏心意拳
真武门广东鹤山55岁传承人第一次来深圳线下学习,以前练习过太极拳和咏春拳,因为练拳时出现胸闷和上火的现象,联系我开始线上学习本门戴氏心意拳基础功法蹲猴桩
古武戴氏心意拳内功身法:蹲猴桩(丹田功)一个动作可以锻炼到全身,外五行:眼耳鼻舌身,内五行:心肝脾肺肾。通过身体的束展,脊柱大龙的伸缩,外可以锻炼颈肩腰腿骨盆。
戴氏心意拳五行拳:崩拳实战讲解5 #内家拳 ##功夫 #发扬传承精武精神
真武门戴氏心意拳南通传承人丹田内功反馈#发扬传武精神 #形意拳 #站桩 #戴氏心意拳#真武门
本门戴氏心意拳蹲猴桩周天法口诀分享给大家:紧撮谷道内中提,尾间一起绉节骨,玉枕难过目视鼎,来到丹田存消息。往前又是鹊桥路,十二时中降下池。锁住心猿拴意马。
看看日本人打的形意拳,是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”,悲哀
本门戴氏心意拳丹田功教学及运用 #武术 #内家拳 #功夫
真武门山西平遥传承人练习戴氏心意拳基础功法#内家拳 #戴氏心意拳 #发扬传武精神 #形意拳 #日常训练 #中华武术博大精深
天一第一速效强身桩!
戴氏心意拳越练越健康,可以让您的各项指标恢复到正常状态,每天抬头蹲一蹲颈椎更舒畅。四平桩主要练下盘的稳定性,久练如鸡腿四平八稳,稳如泰山,需建立在蹲猴桩的基础上
给爱好戴氏心意拳老铁们分享戴家拳入门基础功身法步法3,练拳时不能挺胸不能跺脚,练拳时无人似有人,劲要发于对手身上,步法要有撑顶钻挤四个劲。欢迎借鉴,请勿模仿。
丹田气响,你的丹田翻滚了吗??真武门苏州传承人第一次来南通线下学习,自己在家线上学习就练出来丹田的翻浪劲和丹田气响,平时自己练功就用丹田发音来衡量自己的练功标准
首次练习真武门鞭杆基本功#内家拳 #戴氏心意拳 #言传身教 #功夫 #武术 #形意拳 #站桩 #中华武术博大精深 #日常训练 #发扬传武精神 #西北鞭杆#棍术
真武门57岁北京传承人习练戴氏心意拳50天左右谈练功时的心得体会及注意事项,如果长期练习一直入不了门练不出功夫。可以认真的听一听,相信会给您带来不一样的收获
今日为广大爱好本门戴家心意拳的老铁们分享武林秘笈心意拳“雷声大法”,在心意拳技击中,俩人相遇勇者胜。与敌相搏,我突然发声,敌必猝然而惊,一惊则必然大脑产生恐惧
真武门57岁真传弟子练功50天左右的真实反馈及习练内家拳身体变化和好处!#形意拳 #内家拳 #站桩 #主打的就是一个真实 #戴氏心意拳
本门戴氏心意拳,练到儿童玩打法,才知此拳天生成。丹田一动全身动,内动带动外动,后天返先天,返璞归真,一切听从丹田的指挥!#形意拳 #中华武术博大精深
真武门南通传承练功反馈,去了好几个城市都是找专业人看,比学一整套拳付出的要多好几倍,都没有结果,习练真武门丹田内功20多天就有变化了,感恩遇见!#发扬传武精神
“丹田一口气来含;呼吸全在意中间;身矮三分意贯虹;六识只把敌来辩;护了头面胸和裆;抓拿肩顶肘来填;意起追拳腰腿弓;七分狠意三分闲;拳拳透得虚空碎;打的神魔鬼哭天
真武门·武道传承之戴氏心意拳身法丹田功及上乘武功摩精摸劲#言传身教 #日常训练 #国术 #因为热爱所以坚持 #内家拳
戴氏心意拳摩精摸镜:曲而不曲,直而不直。以丹田为轴心,顺阴阳翻滚,螺旋拧转,顺圆而行,随圆而走。圆则滚,滚则拧,拧则进,进则入,入则出。身进脚手随,三节自可奇。
拳谱云:精养灵根气养神、养功养道见天真,丹田养就长命宝、万两黄金不与人。文有文盲,武有武盲,养生主要是养是闭目养神的养是吸收吐故纳新是提升阳气。
真武门北京57岁传承人习练身法2个多月,来廊坊继续加强巩固身法初学基础步法之虎步。#因为热爱所以坚持 #戴氏心意拳 #国术 #形意拳 #内家拳
因传承人工作原因,只有一天学习时间,只传授了真武门戴氏心意拳身法蹲猴桩、步法基础功虎步、四平桩及虎扑。
继续给大家分享和讲解戴氏心意拳实战技巧 #内家拳 #发扬传承精武精神 #功夫
给俩位学习三个月网课学员讲解戴氏心意拳首拳劈拳。俩个学员都有武术基础,一个是练八卦掌一个练现代搏击,理解能力都很强,学习起来都很快,以后一起努力练功,传承武道
记录本门戴氏心意拳安阳传承人线下指导第三天的成长。#因为热爱所以坚持 #发扬传武精神 #言传身教 #坚持锻炼就会收获 #戴氏心意拳
拳谱云:内家者丹田不运转、一生难成功。昨天发了真武门57岁北京传承人练功50天的心得体悟,谈到了身体内会发音,没有视频有网友质疑。
给广大爱好者继续分享本门戴家心意拳身法步法5,即然是传承,那么就要实实在在的让功夫透明化,让人人明白真正的心意六合是咋么一回事,分享就要上干货。
这位学员是学生也是兄弟,以前练过泰拳、巴西柔术和MMA,今年三十多了,感觉健康最重要,所以一直寻找正统的内家拳,练养结合、可以无限的开发身体。
学高级功夫就到真武门,真武门传承真功夫。不保守不私藏,线上三天线下一个小时就可以掌握过去的不传之秘:核心功法丹田内功,感受到丹田的气感练出全身的整劲丹田内劲
人生如梦一场空,短短几十载,终究什么也带不走,那么生命的意义是什么呢?活着总得留下些什么!钟爱自己喜欢的事并把它发扬光大传承下去
古拳谱云:“劈拳似斧属金,非斧也。有棚乘掇碟之势”。劈拳以劈为主,有进击的主动性和凌历的杀伤力,给人以威慑和恐惧之感,实为“勇短毒疾狠真”之拳法。
戴氏心意拳奥妙之处,劈拳的讲解示范 #发扬传承精武精神 #传统武术 #功夫