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[猛铁W15D4] 夏天来了
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夏天汗多,如何轻松穿上套膝,甚至是小一号的 #猛铁
硬拉的悲剧终于还是发生了,不是腰突! #猛铁
庐山升龙霸 #猛铁W5D1
小姐姐深蹲200公斤10次
如何自制液态镁粉,超容易! #猛铁力量举
pause #W8D2
如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
[猛铁W16D5] Passion is nothing without dedication
Deload [新冠W6D1] #猛铁
判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
Sumo meh #猛铁W7D5
可爱的 可恨的 多可惜 #W8D1
最短的硬拉视频 #猛铁W9D4
嗯,继续掐#猛铁 W7D3
#猛铁W8D2
硬拉至死 [新冠W4D4] #猛铁
Deload things #猛铁
看我53kg毫无训练,以为我力量很弱吧?
Mindset is everything #猛铁 Los备赛W7D1&2
反正是啥子样的人听啥子样的歌 #猛铁 W7D1
很浪的一次硬拉⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #猛铁
[猛铁W1D3] 我最喜欢的腿部辅助动作
#猛铁W7D4
[新冠W2D4] KEEP #猛铁
尽力而为 #猛铁 W5D5
相扑硬拉,一个你能做一下你就能做五下的动作 #猛铁W8D4
硬拉200kg+从未如此快速 #猛铁W6D2
窒息的硬拉 W2D2
[猛铁W15D1] 五一快乐!
深蹲PR+五周以来第一次硬拉185 [新冠W5D1]#猛铁
就算最后一无所有 也无所畏惧 #W7D4
硬拉前千万不能吃很多LOL#猛铁Rebuild W4D4
8x1 #猛铁
我吃了半斤瓜子給你留了半斤壳 #猛铁W7D1
[猛铁W9D5] 150kgx8 如果你正在读这段话,你知道我又深蹲了。
Sinking #猛铁W8 D2&3
[猛铁W8D2] 用”软杆”硬拉
垃圾相扑拉今天 #猛铁W7D2
在家硬拉看看有多扰民 #猛铁 W6D5