[猛铁W15D4] 夏天来了
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夏天汗多，如何轻松穿上套膝，甚至是小一号的 #猛铁
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硬拉的悲剧终于还是发生了，不是腰突! #猛铁
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庐山升龙霸 #猛铁W5D1
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小姐姐深蹲200公斤10次
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如何自制液态镁粉，超容易! #猛铁力量举
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pause #W8D2
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如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
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[猛铁W16D5] Passion is nothing without dedication
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Deload [新冠W6D1] #猛铁
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判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
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Sumo meh #猛铁W7D5
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可爱的 可恨的 多可惜 #W8D1
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最短的硬拉视频 #猛铁W9D4
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嗯，继续掐#猛铁 W7D3
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#猛铁W8D2
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硬拉至死 [新冠W4D4] #猛铁
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Deload things #猛铁
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看我53kg毫无训练，以为我力量很弱吧？
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Mindset is everything #猛铁 Los备赛W7D1&2
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反正是啥子样的人听啥子样的歌 #猛铁 W7D1
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很浪的一次硬拉⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #猛铁
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[猛铁W1D3] 我最喜欢的腿部辅助动作
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#猛铁W7D4
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[新冠W2D4] KEEP #猛铁
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尽力而为 #猛铁 W5D5
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相扑硬拉，一个你能做一下你就能做五下的动作 #猛铁W8D4
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硬拉200kg+从未如此快速 #猛铁W6D2
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窒息的硬拉 W2D2
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[猛铁W15D1] 五一快乐!
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深蹲PR+五周以来第一次硬拉185 [新冠W5D1]#猛铁
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就算最后一无所有 也无所畏惧 #W7D4
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硬拉前千万不能吃很多LOL#猛铁Rebuild W4D4
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8x1 #猛铁
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我吃了半斤瓜子給你留了半斤壳 #猛铁W7D1
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[猛铁W9D5] 150kgx8 如果你正在读这段话，你知道我又深蹲了。
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Sinking #猛铁W8 D2&3
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[猛铁W8D2] 用”软杆”硬拉
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垃圾相扑拉今天 #猛铁W7D2
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在家硬拉看看有多扰民 #猛铁 W6D5