秋天了，泡壶茶，球场很漂亮，随意练练
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打卡新球场，夜场背景很漂亮
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天气不错，加加强度练练
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和3.5球友的室外球场底线练习。美好的天气，记录一下生活，球场环境和背景音乐都太赞了
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五一休假结束，恢复训练一下
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周末伤愈复出状态勉强，抽空再练练
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单反确实潇洒，然并。。。
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落日余晖下的室外球场，颇有点浪漫主义色彩
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新年杨康之后第一练，心率上来了
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偶尔也发一个摩擦别人的吧
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单反底线对抗，逍遥就够了
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3.0请教5.0大佬，被教做人
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大家看看，这一组拉球和回合怎么样，有3.0吗
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正拍+单反抽切结合，打打发球机，练练底线
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圣诞快乐，特此上传一段比赛片段庆祝
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2022年最后一练，杨康之后的恢复性训练
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上海解封了，我终于回来啦，3分钟连续102拍，恢复得还算可以
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开始穿短裤打球了，快车道的孤独
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跨级挑战，3.5vs4.5；搞球爽，一直搞球一直爽
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萨巴伦卡被阿尼西莫娃打的摔球拍！
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底线加速一下，随风奔跑自由是方向
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骨折后康复训练，路漫漫
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回炉重造：1年半网球系统训练记录，从3.0到3.5？
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这组练球视频水平如何，3.0，3.5还是4.0，请大家指正
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底线超快节奏。。。被虐
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日常练练，提升一丢丢节奏感，教练说我是无水3.5，真的吗
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没事练个球，活动活动，心情身体舒坦
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输了一场不该输的比赛，中间还是有不少好球的
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这就是辛纳（药王？）的女朋友，球靓人美。
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3.0进阶，2年持续每周一次一小时系统性训练，看看现在进步了多少
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夜场练练球，节奏被5.0高手完全压制
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底线正反手练了很久，发现忽视了一些基本的问题。。。
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日本慢速球场归来，回归快速硬地，出乎意料地表现不错
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目标练到3.0，加油干
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兔年快到了，冒雪打个球，平安健康就是福，希望今年继续进步
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偶尔练练发球，最高也只能到130km/h，动力链还需加强[难过]
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和5.0大神的底线对抗
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每周保持一下强度，拉练记录一下
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底线两点打一点，体能有点崩
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3.0vs5.0，大家看球质就好，不必认真
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趁休假多练练，一加强度就乱了，还需努力