心里有事，胡思乱想睡不着，可能是你的“肝”和“脾”出了问题
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失眠的朋友，每天一分钟做这个动作，顽固性失眠，有可能改善
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整晚睡不着，胡思乱想，心情低沉，我告诉你该怎么办
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一睡觉就做梦，需不需要治疗，我是这样认为的
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上热下寒，中焦不畅，教你如何在家调理，这个方法人人都能用
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睡前三个拉伸动作，让你睡得香，睡得甜，睡得好
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这10个症状 ，可能是焦虑症所产生的躯体症状
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八十岁老人失眠严重，五天没怎么睡觉，十分难受，对于她睡眠的改善，我心里是有把握的
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头晕目眩，头懵头沉，你可能是肝和肾出了问题
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顽固性失眠，告诉你一个方法，祝你睡眠一天比一天好
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晚上躺下后怎么也睡不着，入睡时间很长，这是什么原因呢
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心里有事就失眠，35年经验汇聚，告诉你一个方法，别再瞎折腾了
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停止胡思乱想，老中医教你一招
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总是胡思乱想，特别爱回忆一些伤心的事，无法控制情绪，是怎么回事？
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5个异常表现，多半是植物神经紊乱作怪
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总是心慌心悸，原来病根在这里，其实和心脏没关系
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经常感觉心里莫名害怕和恐惧，还伴随心慌心悸，你有这种现象吗
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女子十年失眠，一整晚都睡不着，来我这后，两周睡得香甜
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老中医告诉你，焦虑症，灭掉体内这把火，就好了
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你知道吗？焦虑症其实是体内缺了它
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总头晕，晕起来天旋地转，但是却检查不出问题，这是什么原因
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从整晚睡不着到睡七小时，只用短短一周
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你是否有入睡困难，多梦易醒，试试这个方法每晚睡得香又甜
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二十年入睡困难患者，一付中药，失眠好转睡得香
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总是睡不着，中医教您两招，祝您睡得又快又香
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睡前助眠操，能释放疲惫，辅助改善失眠，让你睡得香
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这三种睡眠情况，你可能处在抑郁状态中
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头昏脑胀，浑身乏力，有可能是这个原因
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头晕怎么来的，就让它怎么回去，既要治标，又要治本
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出现头晕，头懵，耳鸣等，有可能是气血不足，中医告诉你怎么办
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睡前一个动作，疏通中焦，温暖全身上下，告别上热下寒
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焦虑症并不是“想太多”，而是出现4种问题
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睡不着？睡不香？试试这个穴位
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一顿饭钱治好焦虑抑郁，说出去都不信
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总是浑身难受，胸闷气短，失眠烦躁，但查不出来问题，你可能是因为这个原因
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患者被头晕、焦虑折磨得很痛苦，我却认为不是什么大问题
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睡不着怎么办？睡眠专家告诉你一个好方法，跟着一起学
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焦虑失眠睡不着，这段话点醒了成千上万的失眠焦虑患者。
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头晕脑胀，浑身不舒服，在中医理论中，可能是因为脏腑功能失调
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失眠30年的老先生，如何治好？
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王医生提醒大家，这些安眠药的副作用，一定要了解