【蛙泳】的臀部移动练习
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保姆级蛙泳配合换气节奏教程来了！快收藏
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【汪顺／张雨霏】“张雨霏的坐骑是汪顺！！你们游泳队真的越考古越有哈哈哈哈哈 奥运会”
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0基础蛙泳教程，初学者要多练习分解动作，不要急于求成！
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30秒蛙泳改动作
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自学的蛙泳，拍了视频才发现自己游的稀撇
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50米6次蛙泳腿
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高级教练蛙泳腿教学
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看似简单的转身，学起来还是有点难度，看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
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4步学会轻松碟。
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朋友兼教练说我有运动天赋（臭屁中）
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就这么水灵灵的蛙起来啦
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我的蛙泳好像左右腿不平衡哈哈哈哈
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自由泳瓶颈期，求大神帮忙找找问题
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请各位大神指教：旱鸭子奔5大叔，自学蛙泳一年多
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神速改进一下蛙泳，自我感觉良好
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波蛙和平蛙有什么区别
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4步学会轻松碟de第2步：海豚跳跃
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蛙泳如何练腿
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蹬就完事儿了（改不过来不改了
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蛙泳头位很重要
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洛阳游泳 蛙泳
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野泳一定要注意安全，带跟屁虫或浮条，结伴而行，平时加强游泳训练
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游泳转身教学｜5步清晰易懂
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我算是明白了，游泳游得根本不是水，是心态
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蛙泳腿发力是:收翻~蹬夹！不是:收~翻蹬夹！ #西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳
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初级【蝶泳】3原则
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轻松蝶-第3步
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全新蛙泳技术：提高效率与速度
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