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朋友兼教练说我有运动天赋(臭屁中)
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当我会了自由泳后 就报了个蛙泳课第一节课教练还拍了视频 说让我不要学蛙泳了 好好游自由泳 几个意思 我该怎么办?
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
沉浸式欣赏蛙泳抱水前扑瞬间🏊♀️蛙泳和平蛙你更喜欢哪种?
覃海洋蛙王教蛙泳谁还学不会
蛙泳腿错误对比
蛙泳腿练习
三步学会蛙泳转身,第一步:双手同时抓池壁第二步:膝盖同时往肚子收,双脚一起贴住池壁,第三步:手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
100米蛙泳,两分十秒
爬泳的高肘角度,曲臂90度,获得最大对水面,得到科学推进力
蛙泳腿四个常见错误动作
适合初学者的蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头慢收腿,伸直并拢漂一会儿,手动腿不动,简单易学,赶紧跟练!
普通人自学游泳从第一天到第一年,坚持下来会进步多少。
蛙泳减少阻力的三要素
可以毕业了吗,蛙泳
祖师爷慢动作示范
蛙哥现场示范蛙泳腿!赶紧学起来
听说有人这个假期学会了游泳还不会踩水?
三步学会蛙泳转身
蹬就完事儿了(改不过来不改了
这样教蛙泳就容易理解了!
有没有也是|蛙泳越游越沉的……
这样的跆拳道女教练给你上课,你一天可以来几次?
破解蛙泳瓶颈!5个方法助你突破自我
蛙泳你是先低头还是先伸手
大神们!指点下50蛙如何改进调整!
为什么游泳不前进?1分钟蛙泳技巧教学
有效科学的蛙泳蹬腿,走水省力,不腰疼大腿疼
一个动作提高蛙泳蹬腿效率,纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题,让你的蛙泳腿效率更高、更走水
游泳玄学之什么是水感
实用泳姿抬头蛙泳,简单易学,户外自救技能
去游泳馆没带泳镜,自学一下抬头蛙和仰泳
初学者蛙泳腿分解教学!专治学不会和不会学的宝
哥哥花1500元学的蛙泳(⊙_⊙)
一起来夸夸|好的动作,都做对了啥
蛙泳手分解动作详细教程(包会版)
温州10岁“小孩哥”运动员喊话要打破蛙泳世界纪录,潘展乐、徐嘉余:挺好的,我们当年也是这么想的!
来自“蛙王”的压迫感!
好的蝶泳要外划
蛙泳明明啥啥都发力了,但是为啥还是不走水