扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——玉女穿梭
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扎西大师演练传统杨氏85式太极拳
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扎西大师讲解太极拳第三课 揽雀尾之 右掤 捋 挤 按
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——进步栽捶 翻身撇身捶 右蹬脚 左打虎的步子
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梅子习练传统杨氏85式太极拳（2022年1月3日祭恩师三周年）
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——上步七星 退步跨虎
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——提手上式
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梅子演练传统杨氏85式太极拳第二段
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第13课——肘底看捶
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——转身摆莲
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古人说：太极拳练到化劲，粘墙挂画、打飞人！果然可以！
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第9课——手挥琵琶
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扎西大师讲解搂膝拗步（二）
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扎西大师讲解传统杨氏85 式太极拳——云手
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扎西大师讲解太极拳是内家拳，练内怎么练
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第18课——云手
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第28课——玉女穿梭
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扎西大师讲解玉女穿梭
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第11课——如封似闭 十字手
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第2课——揽雀尾之左掤
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扎西大师讲解传统杨氏太极拳的步法
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第4课——揽雀尾之挤 按
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第12课——抱虎归山
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——搂膝的要领
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传统永年杨氏85式太极拳（梅子习练）
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——撇身捶 云手 蹬脚（纠拳）
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——白鹤亮翅
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扎西大师讲解传统杨氏太极拳的劲（对拉 开合）
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扎西大师在咸阳第47期教学实录（七）
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扎西大师详细讲解太极拳的身形要领
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扎西大师谈太极拳的松
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——搂膝拗步
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传统杨氏85式太极拳（梅子2023年4月15日习练）
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第10课——搬拦捶
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第5课——单鞭
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第8课——搂膝拗步
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扎西大师讲解海底针~撇身捶
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第32课——上步七星 退步跨虎
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扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——下势
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第25课——右打虎式
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第16课——海底针