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梅子习练传统杨氏85式太极拳(2022年1月3日祭恩师三周年)
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扎西大师演练传统杨氏85式太极拳
传统杨氏85式太极拳(梅子2022年9月18日习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第4课——揽雀尾之挤 按
传统杨氏85式太极拳(扎西拳艺梅子的动作口令版)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第5课——单鞭
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——左右打虎 回身右蹬脚 双峰贯耳 转身右蹬脚
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第14课——倒撵猴
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第18课——云手
传统杨氏85式太极拳(梅子2023年4月15日习练)
传统杨氏85式太极拳(梅子习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第9课——手挥琵琶
传统杨氏85式太极拳(2021年9月4日习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第13课——肘底看捶
传统永年杨氏85式太极拳(梅子习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第2课——揽雀尾之左掤
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第20课——左右分脚
梅子讲解左右分脚
传统杨氏85式太极拳(姐妹俩习练)
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——肘底看捶
梅子讲解高探马带穿掌 十字腿 搂膝指裆锤
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第12课——抱虎归山
传统杨氏85式太极拳(梅子习练2021年1月31日)
梅子讲解右掤
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——撇身捶 云手 蹬脚(纠拳)
扎西大师讲解太极拳第一课 静 预备式 起势
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——玉女穿梭
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第7课——白鹤亮翅
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第8课——搂膝拗步
梅子讲解肘底看捶
陈氏太极 (推手+内功)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第3课——揽雀尾之右掤和捋
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第15课——斜飞式
梅子讲解提手上势
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——转身摆莲
梅子讲解手挥琵琶
梅子讲解搬拦捶
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第30课——白蛇吐信 高探马带穿掌 十字腿
传统杨氏85式太极拳第三段(梅子2021年11月8日习练)
传统杨氏85式太极拳背向习练(2022年5月21日)
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——海底针 扇通背 撇身捶