这个身材打几分，满分十分#你好2021
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挑战一口气100个标准俯卧撑，不休息不剪辑（我做俯卧撑手肘锁死了，大家不要学[笑哭]）
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驯服到听话为止
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变态肌肉男
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正装下的肌肉帅哥日常
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国外肉壮熊熊
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女性更欣赏男性哪块肌肉？| Jeremy Ehier
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一日男友 003
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新家第一拍再发一遍 被和谐了
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弹力绳-肱三头肌训练
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银行上班不到一年，身体一天不如一天了
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跳绳1000个后我的身体变化
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南通必吃榜
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你身边有这种身材的朋友吗？腿腹干饭日常
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五天没练，但还是变强了（参加市分行篮球赛去了）
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单身情人节这样过！别人秀恩爱，咱们秀身材，4分钟三等级tabata
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新训练，锻炼身体协调性#健身#蝎子摆尾
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打工人，打工魂，加油奥力给
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最近胸变大了，kica mini2筋膜枪业余客观测评（开箱）
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健身给我快乐，生活很苦，健身很甜
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变强第32天，推力训练健身日常，从黑练到白。（新技能横叉）
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挑战一次性100个俯卧撑
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变强，强到无敌那种
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健身日常，这个身材无敌吗？
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挑战一次性100个引体向上，进度13/100
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休假第五天，假期不休息！健身不停歇，还有七天上班啦！
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变强-胸，俯卧撑完成121/58981
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别人在约会，别人在过节，我在锻炼，只为变强！
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变强，练背日（阳康后的巅峰！）
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胖三斤前的亚子，新年快乐冲冲冲
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祝大家新年快乐
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重庆肌肉男生前直播录像
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挑战100个靠墙倒立撑，进度15/100
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第一次做成双力臂
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