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【街头健身】腹前转达成,第一次亲身感受到了一点花式的小魅力
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【街头健身】动态能力练习
解锁前水平
考完期末打卡街健圣地荔香公园,小学生也随便秀单杠360??
dy段难道不是rr的最水段?(附1.5x,1.55x和一个有待恢复的前水平
小孩哥的世界级操作
前水平持续优化提升
【钢琴块2】四个月没玩食指水平居然提升了?!
【钢琴块2】单手三指-单黑块挑战赛无暂停10.179(钢琴块单手全国前十)
连续五个双力臂,但是动作有点奇怪
人生中第一次屈伸上(清朝画质
本来挺喜欢引体向上的……
大龙旗初试,塌腰还很严重
记录一下两天速通的飞机撑
【Gimbarr】Cobra(双反握)(后背单立臂)
前水平大突破
近3个月前的连续五个双力臂和四个半月前轻松的40个摆荡引体
搬后腿训练杂技
【钢琴块2】四指大突破——单黑块12.621侧面手元
引体萌新:摆浪式引体30个
小花式+慢双+窄距汉尼拔+不知道怎么称呼的单手曲撑杠
当你还在关心自己的年龄现在开始会不会太晚的时候,有些人早已经赢麻了
按照网友要求的全程引体!实在是太难了!
这样的军训教官太…
【钢琴块2】平板拇指单黑块12.664手元
不热身随手连续做了6个双力臂
引体向上大概这辈子的巅峰了!
[Gimbarr]ESCUADRA+OCHO(不太标准)
小试起飞双力臂,稍微有点借力
不是哥们,45包邮收了个挑担?
8个双力臂!
15岁学生的街健成果展示
[Malody]练习双力臂使我的叠力轻松回归γ并重新击杀日记1.2
找回一些原始的力量
兄弟们,女生到底喜欢哪种,我看下我以后怎么练…
来段刀花连招#刀花#剑#腕花
不是你以为的苦,而是我快乐的路
【Viktor Kamenov】二头断后第1天到第367天,我回来了!永远不要放弃,相信自己!
街健训练每次都要练到完全力竭吗?过度训练也会很大影响进步!
引体向上细节发力!
经典食指跳暴力转笔,你值得拥有!