河道晨跑卡，本月目标180km，剩余128km，加油，跑步人！
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昨夜13.14km，本月目标200km，剩余148km，加油，跑步人!
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凤凰跑团拉练24km，本月目标200km，剩余97km，加油，跑步人!
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昨夜13.14km打卡，本月目标200km，剩余84km，加油，跑步人!
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再刷植物园，夜跑卡，本月目标180km，剩余125km，加油，跑步人！
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今日13.14km打卡，月目标200km，剩余186km，加油，跑步人!
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六月交卡，圆满完成180km，加油，跑步人！
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光脚卡，本月目标180km，剩余141km，加油，跑步人！
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周末半马拉练，本月目标180km，剩余33km，加油，凤凰跑团！
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昨夜13.14km打卡，月目标200km，剩余174km，加油，跑步人!
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周末拉练卡，本月目标180km，剩余68km，加油，凤凰跑团！
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再刷植物园，本月目标180km，剩余6km，加油，跑步人！
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昨夜13.14km打卡，本月目标200km，剩余20km，加油，跑步人!
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夜跑卡，本月目标180km，剩余42km，加油，跑步人！
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假期完结，五月开跑，本月目标180km，剩余167km，加油，跑步人!
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夜跑卡，本月目标180km，剩余11km。明晚凤凰跑团“2024.七一”100+接力跑，本人第二棒主跑，加油，凤凰跑团。
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夜跑卡，本月目标180km，剩余55km，加油，跑步人！
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夜跑卡，本月目标180km，剩余150km，加油，跑步人！
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永马突破计划打卡-2，PB两项，本月目标200km，剩余170km，加油，跑步人!
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夜跑打卡，达标田协大众一级，本月目标180km，剩余154km，加油，跑步人!
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越来越稳，坚持打卡，加油，跑步人!
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夜跑卡，本月目标180km，剩余24km，加油，跑步人！
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永马🐴突破计划卡-4，本月目标200km，剩余139km，加油，跑步人!
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解锁30km，加油，凤凰跑团的跑步人们!
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解锁37km，备战永马，加油，跑步人!
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再战植物园，本月目标180km，已超40km，加油，跑步人！
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2.26神女湖跑步12km，终于解除封印，可以愉快的奔跑了，加油，跑步人!
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夜跑打卡，本月目标180km，已超额完成，有望突破200+，加油，跑步人！
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夜跑卡，本月目标180km，剩余115km，加油，跑步人！
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多年后再战神女湖，本月目标180km，剩余7km，加油，跑步人！
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冬八九打卡，加油，跑步人!
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1314打卡，加油，跑步人!
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继续打卡，奔跑不停，加油，跑步人!
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昨夜13.14km打卡，本月目标150km，剩余26km，加油，跑步人!
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夜战植物园，本月目标180km，剩余20km，加油，跑步人！
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三月交卡，突破200+，完成首马梦，加油，跑步人!
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换装备，来自破330奖励，本月目标200km，剩余73km，加油，跑步人!
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永马🐴突破计划卡-8，本月目标200km，剩余58km，加油，跑步人!
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原地打卡，不负日月，加油，跑步人!
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跑一休一，坚持不懈，加油，跑步人!
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永马🐴突破计划卡-11，本月目标200km，剩余5km，加油，跑步人!