京东 11.11 红包
我找到彻底解决投篮手快脚慢的方法了！
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这样起球活该手快脚慢
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手快脚慢到底是什么？应该怎么解决？
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一段式投篮——你是正确还是错误的手快脚慢？
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【投篮教学】学会下肢发力 改善投篮手快脚慢
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投篮无力，脱手，顶肘疼的可以看过来，关于做一个正确的投篮顶肘
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投篮时手臂的发力顺序很重要
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要是早知道投篮“手快脚慢”这样练有效果，当初就不用浪费那么多时间了！
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一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
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顶肘大忌-投篮的巨坑
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库里三分投射训练（19）底角练习，注意看发力细节啦
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【经验分享】是谁投篮还在“手快脚慢”？
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投三分，不该投篮发力模式了，还是上步投篮准，适合我自己
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一段式的核心投篮点:放松
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投篮发力，上下肢协调同步，出手就会更流畅发力会更轻松
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根治投篮中的“脚慢”，90%的普通人不会正确使用前脚掌发力！
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这大概就是幸福的样子吧
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投篮分析观念先错了
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【经验分享】原来投篮手快脚慢这么容易改善！
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改投篮很苦，但成功一定很酷
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压弹 one motion 三分球10连
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看明白了，三分也就投稳了！
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投篮不能“推”
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建议反复观看，从此告别远投跪膝发力！
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普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮！
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关于一段式投篮的屈髋屈膝
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投篮“收小臂”
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不要去学汤普森的投篮
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大心脏欧文的投篮，投篮力量不足的兄弟可以学习。
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投篮分享/徐远征
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《关于我不传球这件事》
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投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程｜附训练计划
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30多了 三分自投自抢能进几个
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手快脚慢是伪概念？揭秘投篮发力的最终答案
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【Lynn】为什么一打全场就投不准？单场9记三分的进攻思路
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这么投有没有很像科比
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原地投三分费劲，后撤步三分反倒发力流畅是咋回事
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关于投篮后挺和弓腰，有需要投篮矫正可找
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上下肢发力不同步，投篮不流畅，用这个方法练练看
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专注投篮一件事 并做到极致
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科比的投篮动作细节，建议收藏！#湖人#dou来nba