不管什么草药，老修行都习惯先尝一尝，味儿对了再用
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养长之道，应季取气。夏季养阳，不要怕晒太阳。
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中草药采摘很注意时效，有点“过时不候”的意思。白菊花的好处不用多说。和老修行找了半天，也没找到太多含苞待放的。
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秉道家诚善之心，执炮制之古法，出正补之仙人余粮
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古法炮制九蒸九晒黄精，精制而成，更利于人体吸收
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外国道长晨曦中习练太极拳，画面太美，让人心静！
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这味中草药山里人都认识，常用来处理外shang，今天老修行分享一个新方法，就是纯野生的猕猴桃根和它一起煎服。
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山里啥稀奇古怪的都有，这个小东西自我防护意识很强，还好老修行很少用动物入药。
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道家“导引术”并不难，老修行将这一式跟大鹅联系起来。简单3分钟，身体就可以得到舒张。
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野生天门冬一般长的比较瘦，去皮去心后熬膏最好了，一下午也没找到几颗，只能煮点粥喝了。
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又遇到一味不认识的中草药 ，老修行说是“开口箭”， 大家有认识的吗？
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2022年的第一锅黄精蒸起来。愿新的一年，大家都要红红火火，健康康康，福寿康宁。
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在扎发髻方面，真的可以出师了。
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云淡风清的日子里，晒场上忙碌依旧。
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老修行采药渡河后，还要求大家把桥搭结实点，让后人好渡河
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道家讲气场，炮制重生态，谷里的晒场群山环抱，藏风聚气，草药遍布，桃李次第开放。
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春三月,好时光，老少同道晒场忙。
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知之为知之，不知为不知。开个围炉会，向常年挖草药的山民请教。
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自然的晒场，充裕的阳光，原始的器具，传统的技艺九蒸九晒黄精没有太多的秘密与技巧，唯有正心的坚持。
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强调吸气呼气，是道家养生非常重视的。没有练过的人，真的像听“神仙对话”。
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道长说美女是他教过的最聪明的学生，我赶紧试了一下，服了！
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蒋师兄说，采药会上瘾的。今天牛师父出门了。只能在院子周围转转，没想到还能发现野百合。你们知道它有什么用吗？
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农村里遍地都有的小黑果，在中草药里，它的名字很霸气，叫“龙葵 ” 。以前的农村小孩儿，大人顾不上管，基本上都吃过这东西，现在小孩儿几乎见不到这个了。
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回家途中遇到的中草药“青葙子 ”，闻起来有股淡香气。眼里经常分泌物多，多喝它。
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晚饭时没见老修行出来吃饭，没想到到他在炕上喝粥吃醋泡蒜 。老人别怕酸，有条件的可以泡点吃。
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“上药三品，神与炁精……”，诸中草药其实都不如精、炁、神这三品。
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谷里的芍药园开花了，好的生态环境是炮制药材的先决条件
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冬季养生，试试山药薏米黄精粥。
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生活本不苦，苦的是人心
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远志贝母巴戟天，麦冬莲子共五般。均宜剔去心方妙，麦莲二心功另专！麦冬现在还有多少人去心用？
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练习传统内家功夫的孩子，长大他们一定会比其他小孩自立坚强！
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不是一直想要女性养容的黄精酒吗？它来了，建议收藏
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秉承古法，延续古味，一半是传承，一半是品味，坚持纯手工，力求原生态...
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气沉丹田，气能在内转自如，可没那么容易学。
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总说来日方长，却不道世事无常。明天和意外，没人知道哪个先来。荣辱得失别惊慌，健康的活着就是最大的幸福
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烈日当空，酷热难耐，再晒就真的成红薯干了..
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山里条件不好，许多事都得自己动手。大家希望看到一位仙风道骨的道人还是平凡的老人呢？
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期待已久的药酒开坛后颜色艳丽，见火就着，有懂酒的朋友可以评论一下。
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保证古法炮制九蒸九晒黄精 最基本条件就是要柴火储备充足
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一蒸一晒为阴阳，九蒸九晒不难，难的是日复一日的坚持
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初闻扣子七，只觉名字普通，没想到它也是一种参，为“秦岭七药”之一。