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8月正念云团练日程表
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卓别林：当我开始真正爱自己
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怎样学习正念更有效？
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觉察念头就是和它相处
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胡思乱想时听三遍大脑瞬间清空
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我允许一切如其所是
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正念线上团练及公益讲座群（8月7日）
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8月正念线上团练及公益讲座
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为什么免费资源无法替代正念课程
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正念≠正向思考
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正念练习如何有效的被运用
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9月正念减压八周
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11月每日公益团练&正念师资培训说明会
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10月每日公益团练&11月正念减压八周
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学习正念练习的正确方法
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12月每日公益团练&正念师资培训说明会
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正念让你有了一颗警觉之心
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11月正念e公益讲座&每日公益练习
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正念线上团练及公益讲座群（7月31日）
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【8月15日】胡君梅公益讲座：如何用正念减压缓解抑郁
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陈坤演示打坐方法
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胡君梅 | 静坐练习坐姿讲解：坐垫
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12月28日 正念减压师资培训说明会
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正念不是什么系列⑤ | 正念不是心流（胡君梅&姚怡君）
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正念不止带来感官的苏醒
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正念自我关怀（公益讲座小摘）
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时间去哪里了？
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陈坤：坦然接受自己的渺小，坦然接受自己想成为光
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胡君梅 | 正念为何可以疗愈疾病？
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10月每日公益团练&正念e公益讲座
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谁需要上正念临床学理课？
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陈坤说接受无常才会有安全感
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【10月精品小班】正念情绪管理
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薛佳凝谈正念练习对生活工作的影响
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普通人可以坚持正念禅修吗
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一行禅师品茶冥想
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每当沮丧时，向内看
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苦是一个好的观察对象
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正念不是什么系列② | 正念就是放松吗？大错特错（胡君梅&姚怡君）
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当代正念为什么不用“冥想”一词
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正念只是专注在呼吸上就可以了？