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Cher's Training|在叙利亚战事风里练CrossFit 也算什么都体验过来CrossFit日常26/12/2020
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Cher's Training|测了个Push Jerk极限 时隔五年再做15年OPEN CrossFit日常14/12/2020
Cher's Training|Deadlift+TTB 用极限做组的感觉 晕乎乎~CrossFit日常2/11/2020
Cher's Training|2021年第一场CrossFit比赛 全场最困就是我 打着比赛的名义实则去重庆吃火锅
Cher's Training|今天的训练 让我小腿痛了一周CrossFit日常7/12/2020
Cher's Training|平衡+力量+爆发的土耳其起立难么 双哑铃的Snatch小技巧CrossFit日常19/11/2020
Cher's Training|不止100个药球这么简单 双摇破50啦CrossFit日常11/6/2020
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Cher’s Training |第一天学RMU的我 见证他人成功的快乐CrossFit日常8/12/2020
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Cher's Training|终于摸杆啦!抓举+引体 总算回归正经CF啦CrossFit日常12/7/2021
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Cher's Training|练个动作被打的鼻青脸肿的一天 据说你们想要我的运动歌单 安排CrossFit日常10/12/2020
Cher’s Training |做完一轮怎么还有一轮啊TimeCap30Min CrossFit日常11/12/2020
Cher's Training|测个后蹲极限+高翻无数个的一天CrossFit日常6/5/2022
Cher's Training|和我的CrossFit教练一起训练,我被虐了么CrossFit日常12/12/2020
Cher's Training|第一次去健身房练背私教全放送 所有细节问题都记录 玩儿点新的很有趣CrossFit日常24/12/2020
Cher's Training|看起来简单的动作组合起来并不轻松CrossFit日常10/11/2020
Cher‘s Training |训练不能表现的很轻松 不然就是逐渐加码 前蹲的日子CrossFit日常3/8/2021
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Cher's Training|今天的动作都有些技术难度 但我就很喜欢CrossFit日常16/11/2020
Cher's Training|一次能做多少Burpee 我到130个 不是体力不行是意志力不行CrossFit日常26/8/2020
Cher's Training|硬拉 引体 burpee TTB 我要赶紧把CTB救回来CrossFit日常21/9/2020
Cher's Training|抓举 过头蹲 倒立走 练了这么久今天才发现掰反了杠CrossFit日常14/8/2020
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Cher's Training|DU+KB.Swing+TTB 过肩扛怕是最轻松的举起方式 毫不费力的男友力
Cher's Training|OPEN21.1来啦!比自己预想的轻松 先试个水
Cher's Training|2021年第一场CrossFit训练 Partner WOD的愉悦CrossFit日常3/1/2021
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Cher's Training|胸触杠 负重仰卧起坐 抓举 抓个一边15都这样 真的是太久没练啦CrossFit日常4/8/2020
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Cher's Training|今日份美式壶铃摇摆好久不见CrossFit日常27/5/2020
Cher's Training|有玩有练 练到笑疯的一天CrossFit日常5/5/2022