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乒帅乒将比赛集锦
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张继科拧拉手腕的细节
你染上乒乓球的瘾了???
板蓝根vs廖若晨
三年了,你知道我这三年是怎么过得吗
帕金森式正手快带
人都冲傻了
乒乓球小碎步(垫步)的正确用法(解开业余球友的多年困惑)
每一下都在意料之外但又好像在意料之中
反手起下旋的两种框架分析(仅代表个人理解)
反手找到顶左跨的感觉了
迷惑性侧下侧上发球
快带真帅啊
板蓝根vs林靖杰
反手有点右左右的感觉了
拧拉老被顶到?一招教你解决!
马龙正手爆冲的一个细节
复盘视频
已经超常发挥
侧上下旋球发球学习(带字幕)
一个月雷龙干成废龙了
我发现我注意到的细节和孙浩宏教练讲的几乎一致
这一分算不算呢
又被捶爆了
摆速正手要等下降点
被锤爆了
又又涨球了(突然领悟到摆速的奥秘)
打饭赛集锦
变快了
反手反撕训练
这半高球怎么就是拉不上呢
好好好,这么玩是吧,过年放的鞭炮都没你这么响😭
碰到核心不稳动作散的学员怎么办
虽然打的一坨屎,但是精彩球还是要剪一下
乒乓球业余爱好者多球怎么练?分享一套高效率的多球训练计划,充分压榨你的体力!快来pick吧!
黄金步伐训练
这乒乓球真的是太难打了
我在健身房练发球
乒乓球专项筋膜训练
冲业绩
比赛暴露的全是问题