这一分算不算呢
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乒乓球小碎步（垫步）的正确用法（解开业余球友的多年困惑）
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三年了，你知道我这三年是怎么过得吗
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反手找到顶左跨的感觉了
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差了几年基本功
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反手发力抽原理解密！
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又又涨球了（突然领悟到摆速的奥秘）
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反手起下旋的两种框架分析（仅代表个人理解）
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今天悟出来接发球右脚垫步的使用
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输赢都叫捉类大法
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这乒乓球真的是太难打了
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被锤爆了
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张继科拧拉手腕的细节
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苦练勾手咸湿发球
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极限摆速
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摆速正手要等下降点
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第一次打到周赛第二
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太难了
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打三十秒得歇一分钟
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反手拧拉铁拍自抛自打进阶练法
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赢了之前没赢过的大叔
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反手有点右左右的感觉了
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帕金森式正手快带
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擦网球
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反手多球连续起下旋（37/100）
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比赛暴露的全是问题
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反手超进化（经过两个月的思考，悟了）
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变快了
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负重训练在反手拧拉中的应用
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反拉简直帅到爆炸
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徒手挥铁拍30天之后的感受分享
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横板两面弧圈对阵直板推挡快攻
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大号废了开小号
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试试新玩法
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对手拧拉强势怎么破？东哥教你一招
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发抢练习（发现问题，分析原因，提出方案，解决问题）
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重操旧业
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反手弹的啪啪响
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乒乓球太难了
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拧拉老被顶到？一招教你解决！
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苦练反手连续拉（TNND节奏好难找 T^T）