V
主页
这一分算不算呢
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
乒乓球小碎步(垫步)的正确用法(解开业余球友的多年困惑)
三年了,你知道我这三年是怎么过得吗
反手找到顶左跨的感觉了
差了几年基本功
反手发力抽原理解密!
又又涨球了(突然领悟到摆速的奥秘)
反手起下旋的两种框架分析(仅代表个人理解)
今天悟出来接发球右脚垫步的使用
输赢都叫捉类大法
这乒乓球真的是太难打了
被锤爆了
张继科拧拉手腕的细节
苦练勾手咸湿发球
极限摆速
摆速正手要等下降点
第一次打到周赛第二
太难了
打三十秒得歇一分钟
反手拧拉铁拍自抛自打进阶练法
赢了之前没赢过的大叔
反手有点右左右的感觉了
帕金森式正手快带
擦网球
反手多球连续起下旋(37/100)
比赛暴露的全是问题
反手超进化(经过两个月的思考,悟了)
变快了
负重训练在反手拧拉中的应用
反拉简直帅到爆炸
徒手挥铁拍30天之后的感受分享
横板两面弧圈对阵直板推挡快攻
大号废了开小号
试试新玩法
对手拧拉强势怎么破?东哥教你一招
发抢练习(发现问题,分析原因,提出方案,解决问题)
重操旧业
反手弹的啪啪响
乒乓球太难了
拧拉老被顶到?一招教你解决!
苦练反手连续拉(TNND节奏好难找 T^T)